<< Previous    1  [2]  3  4    Next >>

Freitag, 23.2.07

He! Es geht los!!!!! Habe heute früh freudig erregt meine Wasserflasche mit Silybum und Thuja präpariert, habe Kräutertee gekocht, die Flöhe zu lang dringelassen und das Ganze dann mit dem Löffel konsumiert. Naja, aus Fehlern lernt man. Zum Frühstück gab´s 3 Knäcke mit Honig, eine Banane und Fastensaft (eine Mischung aus Obst- und Gemüsesaft- fertig gekauft- Bäh!!!)
Vormittags bin ich nur auf die Toilette gerannt, weil ich das ganze viele Trinken gar nicht gewohnt bin. (gehöre nämlich zu denen, die sich schon zu 1 l am Tag zwingen müssen).

Mittags gabs gekochtes Gemüse aus der Schulküche. Zu weich! Igitt! Ab morgen wird selber gekocht! Nachmittags überkam mich dann doch der kleine Hunger und ich hab mir einen Müsliriegel ohne Zuckerzusatz gegönnt.

Abends gab es 2 Scheiben Vollkornbrot, mit Kresse, Rettich, Tomate und Gurke, dazu wieder Fastentrunk und die Reste vom Wasser und dem Kräutertee.
Der letzte Gang auf die Waage zeigt 77,5 kg. So, und jetzt wird das Ding weggesperrt, schließlich soll der Verstand an anderen Dingen arbeiten als am Gewichtsverlust. Sollte das dem Apotheker vielleicht noch mal erklären! Der Ph- Wert ist noch bei 6,2. Schau mer mal, was sich machen lässt…

Samstag, 24.2.07

Beschwingt geht’s in die nächste Runde: Hatte ja auch nichts auszustehen…
Habe mein Quellwasser wieder mit Tropfen versehen und mein „Bürste-Dusch-Bewegungsprogramm“ durchgezogen. Das Frühstück war wieder ganz schön viel, vor allem für einen Frühstücksmuffel wie mich.

Mittags gab es passierte Gemüsesuppe, diesmal selbst gekocht! Jetzt gurgelt es mir extrem im Bauch herum. Ich glaube, die Flöhe leben noch... Freue mich aufs Abendbrot, weil Pellkartoffeln und Quark mein Lieblingsessen sind...

... Abendbrot ist entsprechend zufrieden stellend ausgefallen. Die "Flöhe" gurgeln wieder. Ich muß bestimmt noch mal raus aus dem Bett.

Sonntag, 25.2.07

War heute zum Sonntag wieder 6.30 Uhr auf! Habe mein Programm vorbereitet: Wasser Präparieren, Tee kochen, bürsten…

Der Hund freut sich auf die Gassirunde, die jetzt immer etwas größer ausfällt durch die Floheinnahme. Die Bürstenmassage tut auch gut, nur mit dem Duschen hab ich`s früh nicht so, abends dusche ich lieber.

Nach dem Frühstück habe ich mich noch mal ins Bettl gepackt und im Basen-Einkaufsführer geschmökert. Hab mir das Heizkissen auf den Bauch gepackt und mich sauwohl gefühlt.

Mittags gab es Blumenkohl, Kohlrabi und Kartoffeln mit Himalajasalz und Kräutern. Bin mir jetzt schon ziemlich sicher, dass ich mich auch nach der Kur an`s Gemüse halten werde. Die Kinder haben auch Interesse an einer gewissen Ernährungsumstellung gezeigt, wenn auch erst in Maßen. Ich krieg sie schon so weit…

Heute Nachmittag habe ich mich unbändig über meinen Teststreifen beim Ph-Wert messen gefreut-7,4! Blitzeblau! Jetzt freue ich mich wieder auf meine Pellkartoffeln, zumal es die Letzten auf lange Sicht sind! Weine, weine!!!

Montag, 26.2.07

So! Auf geht`s! Heute wird der schlimmste Tag: Frühdienst, 9 Std. Arbeit und dann ein Termin in Zwickau und nix essen...
... Mensch, so schlimm wars gar nich! Hab den ganzen Tag schön getrunken und den kleinen Hunger mit 2 Löffeln Flohpudding bekämpft. Jetzt geht’s mir eigentlich ganz gut. Den 1. Einlauf hab ich mir auch schlimmer vorgestellt. Bin aber jetzt hundemüde und geh mit Heizkissen ins Bett.

Dienstag, 27.2.07

Habe heute früh gegen meine Gewohnheit schön geduscht und mein Programm durchgezogen. Es hat mich gar nicht gestört, dass Freya neben mir gefrühstückt hat. Laut Fastenplan war heute ja der härteste Tag. Bei mir nicht! Hab neben meinen Hortkindern im Speiseraum gesessen und ihnen beim Essen zugeschaut, habe auch zu Hause Essen zubereitet- nix! Nur in einen bestimmten Schokoriegel von Freya hätte ich gern mal rein gebissen, aber dem bin ich sowieso hoffnungslos verfallen! Vorhin hab ich wieder einen Einlauf gemacht. Alles ist scheinbar doch noch nicht raus. Jetzt geh ich ins Bett und lese noch ein wenig…

>> zur nächsten Seite

Für die kostenlose Informations-Serie: "Vitalität Pur Durch Heilfasten: Sieben Dinge die Sie unbedingt wissen müssen, bevor Sie Fasten," geben Sie hier unten einfach Ihre eMail und Ihren Vornamen ein:

:
:

Ich hasse spam-mails. Ihre email-Adresse ist in sicheren Händen. Sie können sich auch jederzeit wieder abmelden durch einen einfachen klick am Ende jeder email.



 

>> zur nächsten Seite

<< Previous    1  [2]  3  4    Next >>

Klicken Sie HIER um mich auf Facebook zu besuchen

Klicken Sie HIER für Informationen wie Sie meinen kostenlosen Newsletter anfordern können...

Klicken Sie HIER um mich auf XING zu besuchen...

Klicken Sie HIER um mir über Twitter zu folgen...

Interview mit René Gräber zum Heilfasten

René Gräber im Interview zur Ernährung

René Gräber über Diäten

René Gräber zur sogenannten Grünen Gentechnik

 

 

 

 

 

 

 

 Heilfasten
 Heilfasten Anleitung
 Heilfasten BLOG
 Grundsätzliches zum Heilfasten
 Abnehmen mit Heilfasten oder Fasten?
 Bindegewebsstörung Orangenhaut und Cellulitis
 Darmreinigung | Den Darm entgiften und entschlacken?
 Darmsanierung
 Entgiften
 Entlastungstag
 Entsäuern und Entschlacken
 Entschlackung und Entschlacken
 Fastenbrechen und Aufbautage
 Ist Fasten gefährlich?
 Körperliche und seelische Umstimmung durch Fasten
 Symbioselenkung
 Die Bedeutung der Darmflora
 Wer darf nicht fasten?
 Fastenkuren - Welche Fastenkur ist die Richtige?
 Alleine Fasten? Zu Hause Fasten? Fastengruppe oder Fastenklinik?
 Basenfasten
 Breuss-Kur oder Krebskur-Total
 Buchinger Fasten und Heilfasten
 Entschlackungskur
 Fasten als Diät?
 Fastensonntag
 Fastenwandern
 Fastenwoche
 Die Fastenzeit in verschiedenen Religionen
 F.X. Mayr Kur
 Milch-Semmel-Kur
 Modifiziertes Fasten
 Molke-Fasten
 Obstfasten oder Früchtefasten
 Österliche Fastenzeit
 Saftfasten
 Suppenfasten
 Schrothkur - Fastenkur nach Johann Schroth
 Sieben Wochen Ohne
 Wasser-Fasten und Tee-Fasten
 Fasten bei Beschwerden und Krankheiten
 Allergie
 Darmpilze? Der Darmpilz Candida Albicans
 Darmprobleme und Darmstörungen
 Fasten in höherem Lebensalter
 Fieber und fieberhafte Erkrankungen
 Frauenkrankheiten
 Heilfasten und Autoimmunthyreoiditis - Hashimoto
 Kinderwunsch und Unfruchtbarkeit
 Kopfschmerzen und Migräne
 Leberkrankheiten und Leberprobleme
 Multiple Sklerose
 Rheuma
 Schwangerschaft
 Übersäuerung
 Grüner Star
 Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte
 Heilfasten Richtig Unterstützen
 Abführmittel & Mittel gegen Verstopfung
 Chlorella Algen und Spirulina Algen
 Basenpulver und Basentabletten
 Bittersalz
 Brottrunk
 Colonhydrotherapie
 Einlauf - Darmeinlauf
 Fastenrezepte und Fastentee
 Fastensuppe
 Flohsamen und Flohsamenschalen
 Gemüsebrühe
 Glaubersalz
 Heilerde
 Klistier
 Mariendistel
 Passagesalz FX von Wörwag
 Phönix Entgiftung
 Häufige Fragen und Probleme beim Heilfasten und Fasten
 Schmerzen und Heilfasten
 Sport während des Fastens?
 Tipps - Meinungen - Artikel - Berichte und Aussagen zum Heilfasten
 Das Heilfasten-Tagebuch
 Fastenurlaub