Mittwoch, 28.2.07

Liege im Bett und schreibe. Bin heute nur aufgestanden, um den drei Großen das Frühstück zu machen und mein „Essen“ vorzubereiten. Hab wieder gebürstet, geduscht, „gefrühstückt“ und mich dann wieder eingehuschelt. Mit dem Leberwickel hab ich noch mal wunderbar geschlafen. Muß heute erst 12.00 Uhr auf Arbeit, habe davor noch Fangopackung und Massage. Schööööön!

... So, der 6. Tag ist rum - Bergfest! Habe vorhin festgestellt, dass sich der Saunagürtel, der seit dem letzten „Abnehmwahn“ im Schrank rumoxidiert gut als Leberwickel eignet. Freya hatte sich zu ihren großen Geschwistern verzogen und mich wunderbar in Ruhe gelassen.

An den Einlauf habe ich mich gewöhnt, hätte mal nie gedacht, dass ich ihn sogar gerne mache! Was da zum Vorschein kommt, müssen (hoffentlich) schon die berühmten Altlasten sein, denn der Geruch zeugt davon. Habe auch noch mal Passagesalz genommen um von oben nachzuhelfen, denn der Einlauf reinigt doch nur den Enddarm.

Die Kollegin meiner Physiotherapeutin macht jedes Frühjahr eine Fastenkur und sie hat mir gesagt, dass sie danach wochenlang kein Bedürfnis nach den ganzen „guten Dingen“ wie Wurst, Fleisch und Süßigkeiten hat. Ich hoffe mal, mir gehts dann auch so! Ich muss unbedingt einiges anders machen als vor der Kur, vor allem bei der Wahl der Lebensmittel. Es gibt da ein schönes kleines Büchlein, wo alles zu den „E-Nummern“ auf den Lebensmittelverpackungen steht. Wenn man das gelesen hat, fasst man bestimmte Dinge im Supermarkt nicht mal mehr für Geld und gute Worte an!

Donnerstag, 1.3.07

Ab heute ist ja – meteorologisch gesehen - Frühling. Ich fühle mich auch so. Mir fehlt nichts! Schon gar nicht das Essen! Habe jetzt früh eine Ölziehkur ausprobiert. Hätte ich schon viel eher machen können. Ich dachte, dass das Öl im Mund einen Brechreiz auslösen würde - stimmt nicht! War durchaus auszuhalten und wird in Zukunft beibehalten (Beschluß vom neuen „befreiten Geist“in mir!). Das Passagesalz hat noch einmal Übles zum Vorschein gebracht und ich fühle mich wunderbar „leicht“. Würde gern mal auf die Waage steigen, möchte aber meine gerade gewonnene neue Denkweise nicht auf „Abnehmen“ beschneiden…

Das viele Trinken klappt übrigens immer noch nur mit Konsequenz.  Wen wundert`s. Ich habe ja früher kaum 1 L geschafft!...

... Auf Arbeit gings heute hoch her und so hat sich das euphorische „Hoch“ beim Fasten heute Nachmittag nicht mehr eingestellt. Man kann eben nicht alles haben . Hatte mit Kopfschmerzen und Frösteln zu kämpfen. Da hat auch viel trinken nicht geholfen. Naja, morgen geht’s noch mal ruhig zu und am Samstag mach ich es mir richtig gemütlich. Jetzt ist noch eine Hürde zu nehmen: In einer halben Std. beginnt der Elternabend und wenn die 2 Std. dann um sind, werde ich noch mal ein bisschen was für mich tun und dann mit Freya zeitig ins Bett verschwinden…

Freitag, 2.3.07

Jetzt ist mir`s aber ganz eigenartig zu mute gewesen! Hatte auf Arbeit das Gefühl, einen vollen Darm zu haben und habe deshalb vorhin zu Hause gleich einen Einlauf gemacht. Ich habe danach bestimmt 2 min entsetzt in das Toilettenbecken gestarrt. Eigentlich hatte ich ja oft genug gelesen, was sich so alles im Darm ansammeln kann, hatte aber nie wirklich geglaubt, dass es auch bei mir so sein könnte. Was bei mir zum Vorschein kam, sah aus wie mehrere verschleimte dunkle Stoffstreifen, jeweils ca 30 cm lang. Ich bin vielleicht erschrocken! Ich dachte schon, ich löse mich in meine Bestandteile auf. Mir tut aber nix weh und es war kein Blut zu sehen, also hab ich mich wieder beruhigt und denke mal, es ist alles bestens, eigentlich sogar allerbestens.

Heute ist ja nun der vorletzte Vollfastentag und ich hab mich beim Schludern erwischt. Man nimmts nicht mehr so genau: Die Bürstenmassage ist der Hetzerei heut früh zum Opfer gefallen und das Mittag bestand aus warm gemachten Tomatensaft. Heute Abend reiß ich mich aber wieder zusammen und zieh das Ganze wieder etwas niveauvoller auf (nach diesem „Erfolg“ vorhin bin ich mir das schuldig!). Irgendwie bin ich schon ein wenig stolz, dass ich das Heilfasten trotz Berufstätigkeit so gut gemeistert habe. Und: Ich weiß jetzt, dass der Apotheker nieeeee im Leben richtig gefastet hat!!!

Von wegen nix im Darm drin, wofür man einen Einlauf bräuchte!!!!! Ha,ha! Ich weiß es jetzt besser! Ätsch!

Ich mach nachher gleich noch einen Leberwickel und lasse den Abend ruhig ausklingen....

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