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Meinungen, Artikel, Berichte und Aussagen zum Heilfasten nach René Gräber

Informationen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

René Gräber

Im Jahr 1998 begann ich das erste Mal mit dem Heilfasten. Bald darauf interessierten sich auch meine Patienten dafür und fragten nach Heilfastenkursen.

Eine umfangreichere Anleitung dazu musste natürlich auch her - am Anfang bestand diese nur aus 8 Seiten. Diese Informationen veröffentlichte ich später auch im Internet. Acht Seiten waren natürlich viel zu wenig, denn es kamen immer mehr Fragen per Email dazu.

Und so wuchs diese Webseite (auf der Sie sich gerade befinden) und auch die Heilfasten Anleitung (die mittlerweile fast 100 Seiten umfasst).

Und im Laufe der Zeit erreichten mich natürlich weitere eMails und auch Briefe und Postkarten zum Thema Heilfasten.

Manche Berichte sind sehr nüchtern gehalten, andere sind zum Teil so dankbar, dass es mir schon fast etwas peinlich ist. Das Wichtigste ist für mich aber dennoch: Heilfasten ist ein Heilverfahren, mit dem sich Menschen selbst helfen können - relativ unabhängig von Therapeuten und der Dauermedikation von nebenwirkungsträchtigen Pharmaka.

Hier finden Sie eine Übersicht zu den verschiedenen Themen und Berichten: 

 

P.S. Bitte lesen Sie auch einmal, was Teilnehmer der Fastenanleitung beschrieben haben. Vielleicht motiviert Sie das, es auch einmal zu versuchen...

HEILFASTEN ERFOLGSGESCHICHTE VON
IRENE ZWERGER


"Im Vorfeld habe ich ich mehrere Fastenanleitungen gelesen, und kann ihnen versichern, dass Ihre die verständlichste und am besten nachvollziehbare Anleitung war."

Ich habe mit meinem Mann zusammen Heilfasten gemacht, und nach Ihrer Anleitung sind wir sehr gut durch die Zeit gekommen.

Im Vorfeld habe ich ich mehrere Fastenanleitungen gelesen, und kann Ihnen versichern, dass Ihre die verständlichste und am besten nachvollziehbare Anleitung war. Vor allem wenn Fragen aufgetaucht sind, konnte man immer nachlesen und hat meistens eine Antwort gefunden. Mein Mann war während der Zeit arbeiten und hatte, trotz anstrengendem Job, keine Probleme durchzuhalten.

Vielen Dank für Ihre Unterstützung und wir werden Ende des Jahres noch einmal eine Fastenzeit einlegen. Es haben auch schon mehrere Bekannte nachgefragt und wollen es nach ihrer Anleitung mit dem Heilfasten versuchen. Viele Grüße

Irene Zwerger



HEILFASTEN ERFOLGSGESCHICHTE VON
BEATE H.


"Es ging mir so gut wie schon sehr lange nicht mehr..."

Als ich richtig matt, antriebsarm und energielos vor mich hin dümpelte, sehr unzufrieden mit diesem Zustand, hat mich die Idee, es doch noch einmal mit dem Fasten zu versuchen, förmlich aufgesucht.

Es gab zwei Versuche vor einigen Jahren, die man nur als mißlungen bezeichnen kann.

Ich habe mich auf die Suche nach umfassender Information gemacht und bin u.a. auf Ihrer Seite gelandet.

Ihre Ratschläge haben mich tatsächlich begleitet. Und es ging mir so gut wie schon sehr lange nicht mehr.

Zwei Tage nach Beginn, erwachten meine "alten" Lebensgeister und kamen in Hochform. Dieses schöne und energievolle Lebensgefühl hält an.

Es ist wirklich eine unglaubliche Erfahrung. Ich bin gut mit allen Hinweisen zu Recht gekommen, habe manches ein wenig abgewandelt und weiß, daß ich im Herbst wieder fasten werde. Diesmal mit mehr Wissen und positiven Erfahrungen.

Vielleicht können Sie noch etwas zu eventuellen Mangelerscheinungen, schreiben. Für mich waren Zahnfleischprobleme ziemlich lästig.

Interessant wäre auch Ihre Meinung zu den verschiedenen traditionellen Fastenformen, die beschrieben werden. Typabhängig gibt es da bestimmt verschiedene Verträglichkeiten. Herzlichen Dank!

Beate H.



HEILFASTEN ERFOLGSGESCHICHTE VON
SIMONE


"Ich habe 7 Tage ohne große Probleme gefastet ."

Zunächst möchte ich mich für den Heilfastenratgeber recht herzlich bedanken. Ich habe zwar mit mehreren Personen gleichzeitig via Internet gefastet, jedoch fehlten mir dort die ein oder anderen Informationen. Diese Informationen erhielt ich dann duch den Fastenletter.

Ich habe 7 Tage ohne große Probleme gefastet und bin grad bei meinem 2. Aufbautag. Diese Tage sind gar nicht so schwer wie ich dachte. Wenn man es einfach als "zum Fasten dazugehörig" sieht, klappt alles wunderbar. Alles in allem hatte ich ein sehr positives erstes Fastenerleben und bin grad dabei die Familienernährung zu ändern. Vielen Dank und liebe Grüße,

Simone

Hier finden Sie weitere Meinungen, Artikel, Berichte und Aussagen zum Heilfasten von Lesern der Heilfasten-Anleitung die Sie anfordern können, wenn Sie hier klicken.

Dieser Beitrag wurde letztmalig am 19.9.2017 aktualisiert