Eltern lieben Ihre Kinder. Ich liebe meine drei Jungs auch über alles, aber in dem folgenden Video sehen Sie mal ein paar Jungs, da wird die Geduld wirklich auf die Probe gestellt!

Schauen Sie sich mal an, was ein Fernseher, ein Sofa, Laminat und ein Eimer Weißlack mit Elternliebe zu tun haben… Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Ein Leser meines Newsletters und meiner Heilfasten Anleitung, schrieb mir folgende Krankengeschichte: Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Eine Fasten-Interessentin schrieb mir heute als Antwort auf meinen letzten Newsletter:

Hallo Herr Gräber,

ja, diese Seite hab ich gelesen, weil ich viele meiner Symptome in diesem Problembereich vermute…war eben beim Hausarzt, um Blutwerte zu kontrollieren (möchte morgen anfangen) und das erste was er sagte war “zu dick sind sie ja wirklich nicht” und “wissen sie, daß fasten was mittelalterliches ist?” Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Ich finde es großartig, dass es noch Vertrauen in die Menschheit gibt, obwohl man ja im Fernsehen und Zeitungen viel über Internet-Betrug liest. Und ich empfehle allen auch immer eine gesunde Portion Skepsis.

Zum Beispiel gab und gibt es noch die dubiosen Firmen, die damit werben: Bestimmen Sie Ihre Lebenserwartung.

Man trägt also seine Daten in die Webseite ein und stimmt natürlich den AGBs zu (die sowieso fast keiner liest) und ZACK: Bekommt man eine Rechnung.

Ich bin der Überzeugung, dass das keine Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit ist und das diese Herrschaften sehr schnell wieder von der Bildfläche verschwinden.

Warum schreibe ich das? Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Bio Siegel oder Öko Siegel oder was ist eigentlich was?

„Bio“ und „Öko“ sind Bezeichnungen für Produkte nach Richtlinien der EU-Öko-Verordnung. Das bedeutet, dass weder Gentechnik noch chemische und synthetische Pflanzendünger verwendet werden dürfen. Die Tiere müssen artgerecht aufgezogen werden und dürfen nicht mit Hormonen und Antibiotika behandelt werden. Kranke Tiere dürfen natürlich Medizin erhalten. Bei Lebensmitteln mit der Bezeichnung „Bio“ und „Öko“ dürfen weder synthetische Farb- oder Konservierungsstoffe noch Geschmacksstärker, Süßstoffe, künstliche Stabilisatoren oder künstliche Aromen verwendet werden. Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Im Rahmen der Nationalen Verzehrstudie II wurden 20.000 Deutsche im Alter von 14 – 80 Jahren gewogen, vermessen und zu ihren Ernährungsgewohnheiten befragt.

Es handelt sich hierbei um die größte gesamtdeutsche Ernährungsstudie, deren Schwerpunkt darauf liegt, welche Personenkreise besonders von Übergewicht betroffen sind. Seit der ersten Studie Mitte der 80er Jahre, die nur die alten Bundesländer betraf, haben sich die Ernährungsgewohnheiten geändert. Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Ich habe eine interessante Studie gefunden, die den Verdacht erhärtet, den ich schon länger habe:

Samuel Buck von der Washington Universität im amerikanischen St. Louis fand heraus, dass die Neigung zu Übergewicht mit der Anzahl der Bakterien im Darm zusammen hängt. Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Über den Darm

Der menschliche Darmminhalt besteht aus knapp 20 Prozent unverdaulichen Nahrungsresten, den Ballaststoffen, 30-40 Prozent Bakterien und ca. 50 Prozent Wasser. Dabei ist der Anteil der BAKTERIEN um ein vielfaches höher als der unserer Körperzellen.

Was die wenigsten wissen: Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen

Der Begriff Entschlackungstag ist nicht ganz richtig, denn eine richtige Entschlackung ist an nur einem Tag nicht zu erreichen…

Eine Entschlackung wird umgangssprachlich als “Reinigung des Körpers von innen” verstanden. Gerade darüber haben sich schon immer zahlreiche Mediziner und Ernährungswissenschaftler lustig gemacht.

Aber das Ganze ist viel zu kurz gedacht. Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen