http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog Überlegungen und Fakten zum Abnehmen, Diäten, Schlankheitsmitteln und gesunde Ernährung von Heilpraktiker René Gräber Mon, 15 Mar 2010 14:42:24 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Das Trim Gel 3D SlimGel ist ja bereits seit dem letzten Jahr auf dem Markt, eines der unzähligen Mittel, das viel verspricht, deren Wirkung jedoch zweifelhaft ist. Im Gegensatz zu zahlreichen anderen Produkten wird es jedoch noch immer aktiv beworben, sogar bei Amazon kann man es inzwischen erwerben. Grund genug, ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/trimgel-cremen-sie-sich-ihr-fett-einfach-weg/ Besonders die Frühlingsmonate nutzen viele Menschen zum Fasten, um überflüssigen Winterspeck wieder los zu werden. Auf Br-Online lese ich jetzt: (http://www.br-online.de/bayerisches-fernsehen/gesundheit/gesundheit-ernaehrung-fasten-entschlacken-ID1266849004855.xml) Universitäts-Professor Dieter Melchart vom Kompetenzzentrum für Naturheilkunde und Komplementärmedizin der Technischen Universität München weist darauf hin, dass Fasten eine lange Tradition hat und ein altes Programm ist, das zum menschlichen Dasein gehört. ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/fasten-ist-das-gesund/ Die Werbung scheint verlockend: Schokolade rein - Fettblocker dazu. Schon kann man schlemmen nach Herzenslust. Grund für die Einnahme solcher Abnehmpillen ist in der Regel der Wunsch nach einer unkomplizierten Gewichtsreduktion. Fettblocker sind beliebt, da sie die Fettaufnahme aus der Nahrung um ungefähr ein Drittel reduzieren. Also: nichts mit Schokolade rein ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/nebenwirkungen-von-fettblockern/ Bei der Beurteilung des tatsächlichen Gewichts ihrer Kinder kommt es bei Eltern oftmals zu enormen Fehleinschätzungen. Insbesondere Mütter und Väter von übergewichtigen oder fettleibigen Kindern sind häufig nicht in der Lage, das Gewicht ihres Kindes kritisch zu betrachten. Diese Erkenntnisse sind Ergebnis einer in der niederländischen Zeitschrift „Acta Paediatrica“ veröffentlichten Studie. ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/uebergewicht-kinder-massiv-unterschaetzt/ Beim Essen geht es nicht nur darum, den Hunger zu stillen. Menschen essen auch aus Frustration, um sich zu trösten oder zu belohnen. Leider regen ausgerechnet süße und fette Nahrungsmittel die Ausschüttung des Botenstoffs Dopamin an, der für Glückseffekte im Gehirn sorgt. Bekanntlich spielt unser Unterbewusstsein die entscheidende Rolle bei allem, ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/abnehmen-per-hypnose/ Sind die Übergewichtigen schuld am Klimawandel? Diese Frage ist kein Scherz. Denn genau mit dieser Frage  beschäftigten sich letztes Jahr tatsächlich  zwei Londoner Wissenschaftler. Es handelt sich hierbei um Phil Edwards und Ian Roberts von der Londoner School of Hygiene and Tropical Medicine. Sie veröffentlichten kürzlich zu diesem Thema einen ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/uebergewichtige-klimawandel/ Gerade jetzt zu Beginn eines Jahres stehen sie in allen Zeitschriften und auch in den Buchhandlungen weit vorn am Tisch neben dem Eingang: Diätratgeber. Eine Diät wie auch eine komplette Ernährungsumstellung haben viel mit Disziplin und Durchhaltevermögen zu tun, auch gern "innerer Schweinehund" genannt. Doch ist die Rate derer, die eine Diät ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/diat-darf-nicht-zu-komplex-sein/ Sie ist ein Fan von fritierten Pommes und auch wenn sie gut trainiert ist, zeigt sie in engen Kleidern nicht nur Kurven, sondern auch das eine oder andere Fettpölsterchen: Die Schauspielerin Kate Winslet ("Titanic") wurde bei einer Umfrage einer britischen Firma zum Thema "heißester Promi-Körper" auf Platz 1 gewählt. Nicht ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/gertenschlank-ist-out/ "Nudeln machen glücklich“ so lautete der bekannte Slogan, mit dem die Bedeutung der Kohlenhydrate für unser seelisches Wohlbefinden auf den Punkt gebracht wurde. Tatsächlich haben neueste Studien an der Universität von Adelaide in Südaustralien nun einen Zusammenhang zwischen kohlenhydratarmer Ernährung und der Zunahme von Depressionen belegt - veröffentlicht in Archives of ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/kohlenhydratarme-ernahrung-depression/ „Frühstücke wie ein Kaiser, esse mittags wie ein König und abends wie ein Bettler“ riet einst die Uroma. Der angestaubte Tipp aus der Mottenkiste wurde kürzlich durch eine Studie der Universität Sydney bestätigt. Denn wer aus Zeitmangel oder um Abzunehmen ohne Frühstück aus dem Haus geht, tut weder seiner Gesundheit noch ... http://www.gesund-heilfasten.de/diaet/blog/besser-mit-fruehstueck/