Modifast Pulver - Drinks und Suppen

Modifast Pulver, Modifast Drinks und Modifast Suppen...

Was ist das? Was bringt es?

Bei Modifast handelt es sich um eine Formeldiät, mit der Gewichtsabnahme durch proteinmodifiziertes Fasten erreicht wird. Es gibt verschiedene Formeldiäten, die alle nach dem selben Prinzip funktionieren:

Für ca. eine Woche werden alle Mahlzeiten durch Diätprodukte ersetzt, danach führt man nach und nach wieder normale Mahlzeiten ein. Da der langfristige Erfolg dieser Diäten (neben Modifast gibt es noch Optifast, Slimfast, bionorm...) stark von einer Ernährungs- und Lebensumstellung abhängt, werden sie recht unterschiedlich beurteilt.

Für einen schnellen "Abnehmerfolg" eignen sich Formeldiäten sicher. Nur stellt sich dabei immer die Frage, ob dieser "Abnehmerfolg" auch von Dauer ist...

Modifast-Produkte sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.

Eine Packung Modifast- Pulver Suppe oder Drink enthält 8 Beutel à 55g, das entspricht zwei Tagesrationen.

In den Produkten von Modifast sind alle lebenswichtigen Mineralien, Spurenelemente, Vitamine und Eiweiße, Maltodextrin und Süßungsmittel, außerdem geringe Mengen an essentiellen Fettsäuren und Kohlehydraten enthalten.

Bei den Modifast Drinks hat man die Auswahl zwischen den Geschmacksrichtungen Himbeere, Kaffee, Schoko und Vanille, die Suppen gibt es in den Geschmacksrichtungen Kartoffel-Lauch und Spargel.

Der Kaloriengehalt der Drinks und Suppen ist gleich und liegt bei ca. 200 kcal pro Portion. Es wird empfohlen, täglich 4 Portionen beliebiger Geschmacksrichtung zu sich zu nehmen - damit erreicht man 840 kcal pro Tag.

Durch diese sehr geringe Kalorienzufuhr nimmt man anfangs recht schnell ab. Wichtig dabei ist, ausreichende Mengen Flüssigkeit (Wasser, Tee) zu sich zu nehmen, denn die Diätmahlzeiten sind sehr ballaststoffarm und könnten sonst zu Verdauungsproblemen führen.

Für Kranke, Schwangere und Stillende empfiehlt sich die Anwendung einer Formeldiät als vollständigen Nahrungsersatz nicht, auch sonst sollte der ausschließliche Verzehr von Modifast-Produkten nicht länger als drei Wochen erfolgen.

Wer also schnell abnehmen will und sicher ist, danach nicht wieder in alte Ernährungsgewohnheiten zurückzufallen, für den sind Modifast Drinks und Suppen eine rezeptfreie Alternative.

Problem: ich kenne nur sehr sehr wenige Menschen, die das auch geschafft haben. Deswegen erhält Modifast auch "nur" ein "zweifelhaft", weil eben nicht an den Ursachen gearbeitet wird, die zum Übergewicht geführt haben.