Schüssler Salze - Dosierung und Anwendung

Die 12 Schüssler Salze (Mineralstoffe): ihre Anwendung, Einnahme, Wirkung und Dosierung ...

Schüssler Salz kann in Tablettenform, aber auch als Salbe verabreicht werden. Alle Schüssler Salze erhalten Sie in einer Apotheke.

Wichtig ist, das Sie das Mittel mit dem Zusatz bestellen: "Biochemie nach Dr. Schüssler", denn diese Präparate kosten nämlich wesentlich weniger, als genau das gleiche Mittel in der klassischen Homöopathie.

Alle Schüßlersalze erhalten Sie in der homöpathischen Potenzierung D3, D6, D12 und nur in Tablettenform. Die Schüsslersalze sind als mehr als "nur" Mineralstoffe.

Wenn Sie keinen Milchzucker vertragen können Sie auch auf die homöopatischen Tropfen ausweichen. Sie würden dann zum Beispiel einfach "Calcium Fluoratum D3 Tropfen" bestellen. Sie sollten aber wissen, dass die die Tropfen teurer sind, als die Zubereitungen mit dem Zusatz "Biochemie nach Dr. Schüßler". Mittlerweile gibt es auch Hersteller, die milchzuckerfreie Zubereitungen anbieten,wie zum Beispiel die Firma Schuck.

Schüssler Salz Tabletten - Dosierung, Einnahme und Anwendung

Bei akuten Beschwerden nimmt man in der Regel alle ein bis zwei Stunden eine Tablette, bis Sie eine Besserung verspüren.

Danach können Sie dann bis zu sechs Mal täglich entweder eine halbe Stunde vor eine halbe Stunde nach dem Essen eine Tablette einnehmen. Legen Sie diese am besten direkt auf die Zunge und lassen Sie sie dort zergehen. Dies hat den Vorteil, dass der Körper die Mineralsalze direkt über die Mundschleimhaut aufnehmen kann.

Beim Schüssler Salz Nr. 7, dem Magnesiumphosphat hat sich bei akuten Beschwerden wie z.B. Migräne eine besondere Form der Einnahme bewährt: lösen Sie 7 Tabletten in heißem Wasser auf und trinken Sie dies in kleinen Schlücken noch so warm wie möglich. Gerade das Magnesiumphosphat kann hier so am schnellsten seine Wirkung entfalten. Diese besondere Form der Einnahme wird auch als "Die heiße 7" bezeichnet.

Bei chronischen Problemen reicht meist die Einnahme von drei bis vier mal täglich einer Tablette vor oder nach den Mahlzeiten.

Alle Schüssler-Salze können Sie problemlos mit anderen Medikamenten kombinieren, es gibt keine Wechselwirkungen.

In jüngster Zeit lese ich verschiedene Fragen in Internet-Foren, dass Patienten von Schüsslersalz-Therapeuten 60 bis 100 Tabletten pro Tag verordnet bekommen. Manchmal auch mehrere Salze gleichzeitig. Wenn man denn all den Milchzucker verträgt (und keinen Durchfall bekommt) - bitte sehr. Sinnvoller wäre es in den meisten Fällen aber sicher, von der obligatorischen D6 Potenz auf die D3 zurückzugehen oder gar die Ursubstanz zu geben, wenn es denn auf die substantielle Menge ankommen soll. Aber auf die Menge kam es in der Homöopathie noch nie an.

Ich halte zwei, höchstens drei verschiedene Mittel pro Tag für völlig ausreichend. Meistens sollte es nur eines sein. Dabei verordne auch ich nie mehr als höchstens 5 Tabletten pro Einnahme.

Und zur Vewunderung vieler: Dr. Schüßler selbst war keineswegs nur auf die D6-Potenz eingeschworen. Er gibt überlieferte Apothekenrezepte von ihm, bei denen er mit verschiedenen Potenzen gearbeitet hat und seinen Nachfolgern sogar empfohlen, die für den Einzelfall richtige Potenz zu suchen. Man sollte nämlich nicht vergessen, dass Schüssler eigentlich Homöopath war und wusste, dass unterschiedliche Potenzen unterschiedlich wirken können.

Und so sollte man durchaus überlegen, ob denn für alle Salze die D6 wirklich optimal ist. Könnte für die sog. "heiße Sieben" (das Magnesium phosphoricum) mit dem schnellen spasmolytischen Effekt, nicht auch eine D3 angebracht sein? Oder für Natrium als homöopathisches Simile bei der heute häufigen Natrium-Intoxikation mit Bluthochdruck besser eine D9?

Diese Fragen will ich aber erst einmal offen lassen und mich den Schüssler-Salz-Salben zuwenden.

Schüssler Salz Salbe

Schüssler selbst verordnete selbst immer nur die Tabletten. Die Salben wurden erst nach seinem Tod eingeführt.

Die Salben werden alleine oder zusätzlich nur bei Gelenk- oder Hauterkrankungen eingesetzt.

Die Salben können bereits fertig in der Apotheke oder online im Internet bestellt werden. Massieren Sie diese ein bis zwei Mal täglich auf die betroffenen Stellen sanft ein.

Was Sie sonst noch bei der Einnahme der Schüssler Salze beachten sollten:

Nehmen Sie Schüssler Salz nicht zusammen mit Kaffee, Menthol, Kampfer oder Pfefferminze ein. Vor allem Kampfer hebt die Wirkung fast aller homöopathischer und biochemischer Mittel wieder auf. Gleiches gilt auch für Salben, denn in vielen Salben ist Kampfer und Menthol enthalten.

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Mit den besten Wünschen,

Ihr

Heilpraktiker und Gesundheitspädagoge der Sebastian Kneipp Akademie