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Schwanger und gesünder nach dem Heilfasten!

Erfahrungen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

René Gräber
René Gräber

Dieser Erfahrungsbericht zur Heilfasten-Anleitung erreichte mich von Frau Michaela Rogge

Hallo Herr Gräber,

ich habe vor einigen Jahren mit dem Heilfasten begonnen. Dieses Jahr bin ich im Internet auf Ihre Seite gestoßen. Hiermit möchte ich mich bei Ihnen noch einmal für die ausführlichen Informationen bedanken.

In den letzten Jahren habe ich die Heilfastenkur immer von meiner Heilpraktikerin begleiten lassen, aber dies ist natürlich auch eine Kostenfrage. Inzwischen weiß ich eigentlich so gut Bescheid, daß ich eine Heilfastenkur alleine “durchstehen” kann.

Nach dem ersten Mal Heilfasten, bin ich vor 4 Jahren schwanger geworden und meine Heilpraktikerin hat sich unheimlich gefreut und dies der Kur zugeschrieben. Für mich war dies nach 8 Jahren erfolglosen Versuchen natürlich auch eine riesige + tolle Überraschung, daß es dann doch noch klappen sollte.

Seitdem ist auch mein Mann restlos begeistert, wenn ich wieder eine Kur beginne, weil man einfach merkt wie es körperlich langsam bergauf geht.

Meistens nehme ich mir 4 Wochen Zeit für die Kur, allerdings muß auch das Timing stimmen. Es nützt nichts, wenn man sich etwas vornimmt und sich nachher nicht daran halten kann.

Also sollte man mental soweit auf die Kur “eingestimmt” sein, daß man die Heilfastendauer gut übersteht. In den letzten Jahren war immer das Frühjahr der ideale Zeitpunkt, dieses Jahr aber nicht, diesmal habe ich es im Sommer gemacht. Das war nicht immer ganz leicht, bei der ganzen Grillerei, die im Sommer stattfindet, aber ich war mental einfach besser drauf und somit ist das Risiko geringer vorzeitig wegen irgendwelcher Dinge abzubrechen.

Manchmal erweist es sich als schwierig, die vorgenomme Zeit durchzuhalten, da die Umwelt um einen herum, nicht immer Verständniss zeigt. Ich wünsche deshalb allen, die diese Erfahrung machen können / möchten, die Kraft durchzuhalten.

Herzliche Grüße

Michaela Rogge

Übrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Heilfasten-Newsletter dazu an:

Erst einmal ganz herzlichen Glückwunsch an Frau Rogge. Nur betroffene Paare können sich die Verzweiflung und die Schwierigkeiten vorstellen, die einen unerfüllten Kinderwunsch haben. Als “dreifacher Papa” darf ich sagen, dass Kinder etwas sehr wundervolles sein können. Klar: es gibt auch kleinere und größere Sorgen – aber das gehört dazu.

Bevor man sich aber “Sorgen” machen kann (und auch freuen), ist eine Schwangerschaft nötig. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass eine oder mehrere Fastenkuren bei unerfülltem Kinderwunsch nach meiner Erfahrung anzuraten sind. Etwas mehr dazu habe ich im Beitrag: Fasten bei unerfülltem Kinderwunsch und Unfruchtbarkeit geschrieben. Aber Achtung: ich rate dazu nicht nur “einfach” zu fasten, sondern dieses Fasten durch verschiedene Maßnahmen zu unterstützen, wie ich das in meiner Heilfasten-Anleitung beschreibe.

Und damit es nicht verwechselt wird: Hier noch der Beitrag und die Gedanken zu Fasten IN der Schwangerschaft. Wichtige Hinweise finden Sie auch in meinem Grundsatzbeitrag zum Thema Schwangerschaft. Dort entnehmen Sie bitte auch Warnhinweise zu Gefahrstoffen, die in Umwelt und Lebensmitteln lauern. Sie erfahren hier auch, wie Sie schwere Entwicklungsstörungen durch Weichmacher, Schwermetalle und Co möglichst vermeiden können.

Beitragsbild: 123rf.com – PAPAN SAENKUTRUEANG

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