Beim Fersensporn handelt es sich um Schmerzen unterhalb der Ferse. Die Schmerzen treten vor allem beim Gehen und beim Stehen auf. Aus statischer Sicht handelt es sich nach meiner Erfahrung fast immer um das Resultat\u00a0„gestreckter“ faszialer Strukturen unter dem Fu\u00df.<\/p>\n
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Dadurch entsteht eine so hohe Zugspannung auf den Ansatzpunkt an der Ferse, sodass es dort zu einer „Verst\u00e4rkung“ am Knochen kommt. Der Fu\u00df ist nat\u00fcrlich „platt“ (=Plattfu\u00df).<\/p>\n
Im Laufe der Zeit bildet sich am Fersenbein\u00a0ein regelrechter „Zacken“ aus: Der Fersensporn.<\/p>\n
Eine Leserin fragte mich\u00a0welche Sch\u00fcssler Salze <\/a>man bei Fersensporn nehmen k\u00f6nne?<\/p>\n Nun – es ist einen Versuch Wert. Allerdings muss ich dazu sagen, dass nach meiner Erfahrung unbedingt die Zugspannung unter dem Fu\u00df reduziert werden sollte. Hierzu bieten sich verschiedene Verfahren an, aber ich m\u00f6chte in diesem Beitrag im Wesentlichen auf die Sch\u00fc\u00dfler Salze eingehen.<\/p>\n Die Behandlung eines Fersensporns mit Sch\u00fc\u00dfler-Salzen zielt haupts\u00e4chlich darauf ab, die Entz\u00fcndung im Fu\u00df zu bek\u00e4mpfen und die Schmerzen zu lindern. Verschiedene Sch\u00fc\u00dfler-Salze werden f\u00fcr unterschiedliche Aspekte der Beschwerden eingesetzt:<\/p>\n Die Salben, die diese Salze enthalten, k\u00f6nnen je nach Bedarf mehrmals t\u00e4glich d\u00fcnn auf die entz\u00fcndete und schmerzende Stelle aufgetragen werden. Zus\u00e4tzlich rate ich meist, die Salze auch innerlich anzuwenden, indem man 2- bis 3-mal t\u00e4glich je nach Bedarf 1-3 Tabletten einnimmt. Bei akuten Beschwerden k\u00f6nnen die Salze in Abst\u00e4nden von einer halben Stunde eingenommen werden, wobei die Tabletten etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen gelassen werden sollten.<\/p>\n Beispiel f\u00fcr „normalen“ Fersensporn ohne gro\u00dfe Beschwerden:<\/strong><\/p>\n Das ganze wenigstens drei Wochen – vorher sieht man keine Resultate. Parallel dazu pr\u00fcfen, ob eine \u00dcbers\u00e4uerung<\/a> vorliegt, denn diese beschleunigt die Ablagerungen.<\/p>\n \u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter „Unabh\u00e4ngig. Nat\u00fcrlich. Klare Kante.“ dazu an:<\/strong>\n
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