{"id":1564,"date":"2018-06-28T16:01:16","date_gmt":"2018-06-28T15:01:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/?p=1564"},"modified":"2023-12-10T16:47:15","modified_gmt":"2023-12-10T15:47:15","slug":"neu-darmzellen-durch-fasten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/neu-darmzellen-durch-fasten\/","title":{"rendered":"Erstaunlich: Neue Darmzellen durch Fasten &#8211; Eine &#8222;naturheilkundliche Stammzellentherapie&#8220;"},"content":{"rendered":"<p>Die \u00dcberschrift klingt sehr vielversprechend &#8211; und das ist es auch. Es gibt neue wissenschaftliche Ergebnisse zum Fasten. Und die sind so \u201eumwerfend\u201c, dass es fast an eine Unterlassungss\u00fcnde grenzt, wenn derartige Informationen nicht weitergereicht w\u00fcrden.<\/p>\n<h2>Was ist los?<\/h2>\n<p>Es gibt eine interessante Studie vom 3. Mai 2018 aus dem Massachusetts Institute of Technology (MIT), wo sich Biologen mit der Frage befasst haben, was passiert mit Stammzellen und deren Funktionen unter einer Kalorienrestriktion?<\/p>\n<p>Probanden\u00a0waren ganz junge und ganz alte M\u00e4use. Und das haben die Biologen herausgefunden: <a href=\"https:\/\/www.cell.com\/cell-stem-cell\/fulltext\/S1934-5909(18)30163-2?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS1934590918301632%3Fshowall%3Dtrue\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fasting Activates Fatty Acid Oxidation to Enhance Intestinal Stem Cell Function during Homeostasis and Aging: Cell Stem Cell<\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Die Ausgangslage<\/h2>\n<p>Mit zunehmendem Alter verlieren die Stammzellen im Gastrointestinaltrakt die F\u00e4higkeit, sich zu regenerieren. Diese Stammzellen sind die Quelle f\u00fcr den Aufbau von neuen Zellen im Verdauungstrakt. Mit der nachlassenden Regenerationsf\u00e4higkeit nimmt in entsprechendem Ma\u00dfe das Risiko f\u00fcr gastrointestinale Infektionen, Entz\u00fcndungsprozesse und andere Komplikationen zu.<\/p>\n<p>Wie es aussieht, kann dieser altersbedingte Verlust an Stammzellenfunktion r\u00fcckg\u00e4ngig gemacht werden.<\/p>\n<p>Wie?<\/p>\n<p>Antwort: Durch eine 24-st\u00fcndige \u201eFastenkur\u201c. Dies haben die Biologen aus Massachusetts jetzt herausgefunden, wenn auch nur an alten und jungen M\u00e4usen.<\/p>\n<h2>Kurzzeitfasten &#8211; vom Hokuspokus zum Jungbrunnen?<\/h2>\n<p><strong>Wie um alles in der Welt soll ausgerechnet Fasten, und dann auch noch in nur 24 Stunden, das schaffen, was die Schulmedizin mit Tonnen von Pillen nicht schaffen kann?<\/strong><\/p>\n<p>Laut Aussage der Studie aus Massachusetts beginnen die Zellen in M\u00e4usen, die dieser 24-Stunden-Fastenkur ausgesetzt waren, Fetts\u00e4uren statt Glucose zur Energiegewinnung zu verwerten. Dieser Wechsel hat Folgen: unter der Metabolisierung von Fetts\u00e4uren erfolgt gleichzeitig eine Stimulation der Regeneration von Stammzellen.<\/p>\n<p>Zudem fanden die Forscher heraus, dass man mit dem Einsatz eines Molek\u00fcls, das den gleichen metabolischen Switch (von Glucose auf Fetts\u00e4uren) bewirkt, ebenfalls die Regeneration der intestinalen Stammzellen ankurbeln kann.<\/p>\n<p>Eine derartige Ma\u00dfnahme k\u00f6nnte geeignet sein, \u00e4lteren Patienten bei der Behandlung und Prophylaxe von gastrointestinalen Infektionen zu helfen. Die Forscher sehen hier sogar eine M\u00f6glichkeit zum Einsatz bei der Krebsbehandlung mit Chemotherapie.<\/p>\n<p><strong>Ein Co-Autor der Studie, Professor Yilmaz, hat dazu einige interessante Sachen zu sagen:<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>\u201e<em>Fasten hat eine Reihe von Effekten im Darmbereich. Eins davon ist die Verbesserung der Regeneration der Stammzellen, was die M\u00f6glichkeit bietet, das Fasten als Therapieform bei einer Reihe von Erkrankungen des gastrointestinalen Systems, inklusive Infektionen und Krebserkrankungen, zu verwenden.<\/em>\u201c<\/p><\/blockquote>\n<p>Professor Yilmaz besch\u00e4ftigt sich mit der Erforschung von Krebserkrankungen, was nahelegt, dass es sich hier nicht um \u201epseudowissenschaftliche, esoterische\u201c oder sonst wie angeblich fragw\u00fcrdige Erkenntnisse handelt, es sei denn, das MIT ist ebenfalls eine Institution f\u00fcr Esoteriker.<\/p>\n<p>Ich w\u00fcrde sagen, wir haben es hier mit sauberen naturwissenschaftlichen Arbeiten und Erkenntnissen zu tun, was auch hier wieder einmal den Unterschied zur sogenannten schulmedizinischen Wissenschaft verdeutlicht.<\/p>\n<p>Damit nicht genug. Er f\u00e4hrt fort:<\/p>\n<blockquote><p>\u201e<em>Um zu verstehen wie das Fasten die gesamte Gesundheit verbessert, inklusive der Rolle von reifen Stammzellen bei der Regeneration des Darmtrakts, der Einfluss auf die Reparaturmechanismen und das Altern ist ein fundamentales Interesse, dem wir in unserem Labor nachgehen.\u201c<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Professor Sabatini, ebenfalls Biologie-Professor und Co-Autor der Studie, sagt dazu folgendes:<\/p>\n<blockquote><p>\u201e<em>Diese Studie liefert den Beweis, dass Fasten einen metabolischen Switch bei den intestinalen Stammzellen bewirkt, indem Fetts\u00e4uren statt Kohlehydrate verbrannt werden. Interessanterweise bewirkt der Switch bei diesen Zellen eine signifikante Verbesserung ihrer Funktionen. Eine pharmakologische Beeinflussung dieser Vorg\u00e4nge k\u00f6nnte eine therapeutische M\u00f6glichkeit bieten, die Hom\u00f6ostase in Geweben von altersbedingten Erkrankungen zu verbessern.\u201c<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Heilfasten-Newsletter dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=poWoP\"><\/script><\/p>\n<h2>Ein paar weitere Erkl\u00e4rungen jenseits von Hokuspokus<\/h2>\n<p>Es ist inzwischen seit einigen Jahrzehnten bekannt, dass eine Kalorienrestriktion mit einer verbesserten Lebenserwartung bei einer Reihe von Organismen, m\u00f6glicherweise auch beim Menschen, verbunden ist. Yilmaz und seine Kollegen sind jetzt daran interessiert, wie das Fasten dies auf einer molekularen Ebene bewerkstelligt, speziell im Darmtrakt.<\/p>\n<p>Intestinale Stammzellen sind daf\u00fcr verantwortlich, dass die Auskleidung, die Epithelschicht, im Darm aufrechterhalten wird. Diese Schicht erneuert sich in einem kurzen Wechsel von nur f\u00fcnf Tagen. Im Falle einer Infektion oder einer Sch\u00e4digung sind die intestinalen Stammzellen der Schl\u00fcssel f\u00fcr die Reparatur der aufgetretenen Sch\u00e4den.<\/p>\n<p>Mit zunehmendem Alter jedoch nimmt die regenerative Potenz dieser Stammzellen langsam aber sicher ab. Damit dauern die Reparaturarbeiten im Schadensfall l\u00e4nger als dies in j\u00fcngeren Jahren der Fall gewesen ist.<\/p>\n<p>Professor Yilmaz charakterisiert diese Stammzellen folgenderma\u00dfen:<\/p>\n<blockquote><p>\u201e<em>Die intestinalen Stammzellen sind die Arbeitspferde im Darmtrakt, die zudem die Produktion von weiteren Stammzellen initiieren und zu deren Differenzierung zu den verschiedenen Typen von intestinalen Stammzellen beitragen. Der Alterungsprozess bringt mit sich, dass alle diese Funktionen der Stammzellen beeintr\u00e4chtigt werden, was die F\u00e4higkeit des Gastrointestinaltrakts, sich nach Sch\u00e4digungen schnell zu regenerieren, beeintr\u00e4chtigt. Unter diesem Aspekt interessierte uns die Frage, wie ein 24-st\u00fcndiges Fasten die Funktionen von jungen und alten Stammzellen beeinflusst.\u201c<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Dies f\u00fchrten sie folgenderma\u00dfen durch:<\/strong><\/p>\n<p>Nachdem die M\u00e4use 24 Stunden gefastet hatten, nahmen die Wissenschaftler Proben von den intestinalen Stammzellen und kultivierten diese unter kontrollierten Bedingungen. Dieses erm\u00f6glicht den so kultivierten Stammzellen sogenannte \u201eOrganonide\u201c auszubilden, die auch mit dem Begriff \u201eMini-D\u00e4rme\u201c bezeichnet werden.<\/p>\n<p>Die Wissenschaftler sahen hier, dass die Stammzellen von M\u00e4usen nach einem 24-st\u00fcndigen Fasten eine doppelt so hohe regenerative Kapazit\u00e4t hatten als die Stammzellen von M\u00e4usen ohne Fasten.<\/p>\n<p>Interessanterweise lie\u00df sich dieser Effekt bei jungen und alten M\u00e4usen beobachten, was den Schluss zul\u00e4sst, dass Fasten nicht nur was f\u00fcr die \u201eAlten\u201c ist, sondern auch positive Effekte bei weniger alten Organismen mit sich bringt.<\/p>\n<h2>Der metabolische Switch<\/h2>\n<p>Weitere Studien, zum Beispiel die Sequenzierung der Messenger-RNA von Stammzellen von M\u00e4usen, die gefastet hatten, zeigten, dass das Fasten Transkriptionsfaktoren, PPAR genannt (Peroxisom-Proliferator-aktivierte Rezeptoren) aktiviert, die wiederum eine Reihe von Genen aktivieren\/\u201eanschalten\u201c, die bei der Metabolisierung von Fetts\u00e4uren involviert sind.<\/p>\n<p>Beim Abschalten dieser Reaktionskette zeigte sich, dass Fasten unter diesen Bedingungen seine Wirksamkeit in Sachen Verbesserung der Regenerationsf\u00e4higkeit der Stammzellen verliert. Die Autoren fanden weiterhin, dass man die positiven Wirkungen des Fastens reproduzieren kann, indem man ein Molek\u00fcl einsetzt, dass die Effekte von PPAR nachahmt.<\/p>\n<p>Dies hat nat\u00fcrlich sofort die Idee nach sich gezogen, diesen Effekt m\u00f6glicherweise als medikament\u00f6se Therapie auszunutzen, indem man ein Medikament schafft, was die Wirkungen dieses spezifischen Molek\u00fcls aufweist.<\/p>\n<p>Grund f\u00fcr die \u00dcberlegung ist, dass das Fasten (was am einfachsten, billigsten und am nat\u00fcrlichsten ist) unter Umst\u00e4nden Probleme mit der Compliance beim Patienten mit sich bringt. Hier ist das virtuelle Fasten durch den Konsum von Pillen wieder einmal eine Art \u201eAlternative\u201c. Und ich denke, dass Fasten wesentlich mehr bewirkt, als nur die &#8222;entdeckten&#8220; Effekte des PPAR.<\/p>\n<h2>Fazit<\/h2>\n<p>Eine bekannte Forschungsinstitution interessiert sich f\u00fcr die positiven Effekte des Fastens, da man gesehen hat, dass Fasten das Regenerationspotenzial von Stammzellen im Gastrointestinaltrakt verbessert. Diese Erkenntnisse sind eigentlich gar nicht so neu.<\/p>\n<p>Was hier relativ neu ist, das ist die Tatsache, dass die Forscher vom MIT den Wirkmechanismus des Fastens auf die Stammzellen untersucht und beschrieben haben. Damit sollte eigentlich das Fasten endg\u00fcltig aus den Hokuspokus-B\u00fcchern der Schulmedizin gestrichen worden sein.<\/p>\n<p>Die MIT-Forscher gehen sogar soweit, das Fasten als Therapiemethode zu begreifen und zu versuchen, daraus eine Medikation zu kreieren, die die Effekte des Fastens nachahmt und dessen Wirksamkeit mit sich bringt. Wenn die Pharmaindustrie das als Medikament auf den Markt bringen k\u00f6nnte, w\u00fcrden in den Chefetagen die Sektkorken knallen &#8211; aber gewaltig!<\/p>\n<p><strong>Wenn Sie das Fasten interessiert, dann finden Sie in meiner Heilfasten-Anleitung eine gute Hilfestellung (<a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-anleitung\/\">klicken Sie HIER<\/a>):<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-anleitung\/\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1785\" src=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/heilfasten-anleitung-rene-graeber.jpg\" alt=\"Buch: Heilfasten Anleitung von Ren\u00e9 Gr\u00e4ber\" width=\"611\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/heilfasten-anleitung-rene-graeber.jpg 611w, https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/heilfasten-anleitung-rene-graeber-300x138.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 611px) 100vw, 611px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>weitere Beitr\u00e4ge zu den biologischen Effekten des Fastens:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wie-fasten-die-gene-positiv-veraendern-kann\/\">Wie Fasten die Gene positiv ver\u00e4ndern kann<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/fasten-fuer-dna-reparatur-2014\/\">Fasten f\u00fcr die DNA Reparatur in Zellen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die \u00dcberschrift klingt sehr vielversprechend &#8211; und das ist es auch. 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