{"id":1779,"date":"2019-06-20T10:12:45","date_gmt":"2019-06-20T09:12:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/?p=1779"},"modified":"2025-07-11T06:05:52","modified_gmt":"2025-07-11T05:05:52","slug":"heilfasten-video-rene-graeber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/heilfasten-video-rene-graeber\/","title":{"rendered":"Heilfasten &#8211; Was es ist und was Sie wissen sollten"},"content":{"rendered":"<p>Sie interessieren sich f\u00fcr das Heilfasten?<\/p>\n<p>Aber Sie wissen nicht welche Methode oder Variante?<\/p>\n<p>Sie sind verwirrt von den ganzen Fasten-Methoden und Varianten die es gibt?<\/p>\n<p>Und da gibt es ja eine ganze Menge, wie zum Beispiel:<\/p>\n<p>Fasten, Heilfasten, Buchinger Fasten,intermittierendes Fasten, Intervallfasten, Obstfasten, <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/wasser-fasten-tee-fasten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wasserfasten, Teefasten<\/a>, Teilfasten, Basenfasten&#8230;<\/p>\n<p>Das kann ganz sch\u00f6n verwirrend sein. In folgendem Video versuche ich kurz und pr\u00e4zise auf die wichtigsten Methoden einzugehen, damit sie eine gute Entscheidung treffen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Und dann habe ich noch drei Tipps, die Sie ab heute gleich umsetzen k\u00f6nnen!<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/iVLCCkGISTU\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Wer meine &#8222;Geschichte&#8220; etwas verfolgt hat, wei\u00df: Das Heilfasten war die erste Methode, die mich entscheidend &#8222;rumgerissen&#8220; hat&#8230; im Video erz\u00e4hle ich auch ein wenig dazu.<\/p>\n<p>Wenn Ihnen das gef\u00e4llt, dann hinterlassen Sie doch bitte mal einen Kommentar hier unten im Blog oder gerne auch im Kommentarteil auf Youtube. Und ein &#8222;Daumen Hoch&#8220;\u00a0 auf Youtube w\u00e4re auch TOLL!<\/p>\n<p>Hier der direkte Link zu Youtube: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=iVLCCkGISTU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=iVLCCkGISTU<\/a><\/p>\n<p>Vielen Dank und Alles Gute!<br \/>\nIhr<br \/>\nRen\u00e9 Gr\u00e4ber<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie interessieren sich f\u00fcr das Heilfasten? Aber Sie wissen nicht welche Methode oder Variante? Sie sind verwirrt von den ganzen Fasten-Methoden und Varianten die es gibt? Und da gibt es ja eine ganze Menge, wie zum Beispiel: Fasten, Heilfasten, Buchinger Fasten,intermittierendes Fasten, Intervallfasten, Obstfasten, Wasserfasten, Teefasten, Teilfasten, Basenfasten&#8230; Das kann ganz sch\u00f6n verwirrend sein. In [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1781,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[35,23],"class_list":["post-1779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-heilfasten-und-fasten","tag-fasten","tag-heilfasten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1779"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3589,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1779\/revisions\/3589"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}