Seit Jahrtausenden kennen die Menschen die gesunde und heilende Wirkung des Fastens.<\/p>\n
Im alten \u00c4gypten waren Fastenkuren ebenso verbreitet wie bei den Griechen. Der bedeutende Arzt Hippokrates von Kos riet seinen Patienten bereits im 4. Jahrhundert vor Christus: \u201eHeile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei!\u201c<\/strong><\/p>\n \u00c4rzte schw\u00f6ren\u00a0den Eid des Hippokrates schon lange nicht mehr und\u00a0sind\u00a0bez\u00fcglich des Fastens mehr als „skeptisch“ – um es mal vorsichtig auszudr\u00fccken. Umso befremdlicher erscheint es, wenn wieder Artikel oder B\u00fccher erscheinen, die vor dem Fasten eindringlich warnen<\/a>.<\/p>\n Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen aber immer wieder, warum der zeitweise Verzicht auf Nahrung so belebend und kr\u00e4ftigend wirkt.<\/p>\n Ein Aspekt liegt dabei auf unserem Immunsystem.\u00a0Unser Immunsystem wird durch das Fasten auf nat\u00fcrliche Weise gest\u00e4rkt!<\/p>\n So fanden \u00f6sterreichische Forscher heraus, dass sich im Verdauungstrakt nach dem Fasten viel weniger Krankheitserreger aufhalten.<\/p>\n Hierzu verglich das Team um Professor Dr. Arno Hauser die Neopterin-Werte im Stuhl von 46 Personen, die zwei Wochen lang nach F. X. Mayr<\/a> gefastet hatten mit einer Kontrollgruppe von 33 Personen, die die Ern\u00e4hrung<\/a> nicht umstellten.<\/p>\n Neopterin ist ein Botenstoff, den die Fresszellen (Makrophagen) unseres Immunsystems freisetzen, wenn sie auf gef\u00e4hrliche Keime und Fremdstoffe treffen. Sie signalisieren damit anderen Abwehrzellen, dass sich Krankheitserreger im K\u00f6rper befinden.<\/p>\n So setzen andere wei\u00dfe Blutzellen verschiedene Immunreaktionen in Gang. F\u00fcr die Medizin ist Neopterin daher ein sehr guter Marker, um akute Entz\u00fcndungsreaktionen im K\u00f6rper festzustellen.<\/p>\n Meist wird der Neopterin-Spiegel von Blut oder Harn ausgewertet, um Hinweise auf HIV-Infektionen, Autoimmunerkrankungen oder Darmentz\u00fcndungen<\/a> zu erhalten (vgl.: Huber C. et al: Neopterin, a new biochemical marker for clinical assessment of cell-mediated immune response; Klin Wochenschr. 1984; 62(3); S. 103-113).<\/p>\n Die \u00f6sterreichische Forschergruppe stellte fest, dass nach dem Fasten durchschnittlich 60 Prozent weniger Neopterin mit dem Kot ausgeschieden werden. Hieraus l\u00e4sst sich ableiten, dass eine gezielte Fastenkur<\/a> das Immunsystem st\u00e4rkt und gleichzeitig entlastet.<\/p>\n Da \u00fcber 70 Prozent unserer Abwehrzellen im Verdauungstrakt lokalisiert sind, wirkt sich eine Entlastung des Darmes positiv auf unseren gesamten Organismus aus (vgl.: Hausen A. et al.: Experimentelle Studien an Darminhaltstoffen bei standardisierter Ern\u00e4hrung nach F.X. Mayr<\/em>; Erfahrungsheilkunde 2005; 54; S. 497-507).<\/p>\n \u00c4hnliche Ergebnisse erhielt eine Forschergruppe aus Hattingen, die Abwehrstoffe im Darm von ihren Klinik-Patienten untersuchte.<\/p>\n Dazu kontrollierten die Wissenschaftler den Kot von 55 Personen, die an unterschiedlichen Erkrankungen des Skeletts, der Muskulatur oder des Bindegewebes litten, auf die Menge der Immunglobuline A vor und nach einer Fastenkur.<\/p>\n Diese Antik\u00f6rper befinden sich gr\u00f6\u00dftenteils auf den Schleimh\u00e4uten des Menschen\u00a0(also auch auf der Darmschleimhaut) und fangen viele Krankheitserreger schon ab, bevor diese in den Blutkreislauf des Organismus gelangen.<\/p>\n Je mehr Immunglobulin A also im Stuhl nachweisbar ist, desto besser ist unser Immunsystem gegen sch\u00e4dliche Eindringlinge gewappnet.<\/p>\n Die Menge der Immunglobuline A war bei allen Patienten nach einer dreiw\u00f6chigen Fastenkur stark angestiegen. Selbst drei Monate sp\u00e4ter waren immer noch wesentlich mehr Antik\u00f6rper im Kot nachweisbar als vor Beginn des Heilfastens (vgl.: Beer A. M.: Verl\u00e4ufe des sekretorischen Immunglobulins A des Darms und der allgemeinen Befindlichkeit von Patienten unter naturheilkundlicher Therapie und Heilfasten; (Forschende Komplement\u00e4rmedizin und Klassische Naturheilkunde 2001; 8; S. 346-353).<\/p>\n \u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Heilfasten-Newsletter dazu an:<\/strong>Weniger Krankheitserreger<\/h2>\n
Die Sache mit dem Neopterin<\/h2>\n
Abwehrstoffe im Darm<\/h2>\n
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