{"id":35,"date":"2016-01-04T07:41:09","date_gmt":"2016-01-04T06:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/immunstaerkung-darm-immunsystem\/"},"modified":"2020-07-11T21:15:19","modified_gmt":"2020-07-11T20:15:19","slug":"immunstaerkung-darm-immunsystem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/immunstaerkung-darm-immunsystem\/","title":{"rendered":"Immunst\u00e4rkung durch das Darm-Immunsystem"},"content":{"rendered":"<p>Wiederkehrende Infektionen lassen auf eine mangelnde Immunabwehr schlie\u00dfen. \u00dcber &#8222;medizinische Gr\u00fcnde&#8220; habe ich im Beitrag &#8222;<a href=\"https:\/\/www.naturheilt.com\/abwehrkraefte-staerken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Abwehrkr\u00e4fte und Abwehrschw\u00e4che<\/a>&#8220; ausf\u00fchrlicher berichtet.<\/p>\n<p>Wichtig ist es jedenfalls zu wissen, welche Faktoren unsere Abwehrkr\u00e4fte schw\u00e4chen.<\/p>\n<p>Und ein wesentlicher Faktor sind zu viel Stress und vor allem Dinge, die unseren Darm belasten. Dazu z\u00e4hlt die <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/ernaehrung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ern\u00e4hrung<\/a>, aber auch <a href=\"https:\/\/www.yamedo.de\/umweltgifte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Umweltgifte<\/a> (ich nenne hier nur mal das <a href=\"https:\/\/renegraeber.de\/blog\/glyphosat-sicher-unsicher-2014\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Glyphosat<\/a> als ein Beispiel), die unseren Darm belasten und angreifen.<\/p>\n<p>\u00dcber all diese Dinge hatte ich bereits auch mehrfach berichtet. In diesem Beitrag widme ich mich speziell dem Thema, wie das Immunsystem \u00fcber den Darm gest\u00e4rkt werden kann.<\/p>\n<p><!--more-->Bei Infektionen, bei denen vor allem die Schleimh\u00e4ute beteiligt sind (Erk\u00e4ltungen, Bronchitis, Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndungen, Grippe), ist eine &#8222;klassische&#8220; schulmedizinische Therapie nach meiner Erfahrung keine\u00a0gute L\u00f6sung, vor allem wenn die Probleme immer wieder auftreten.<\/p>\n<p>Dass Antibiotika nicht gegen Viren wirken, sollte sich inzwischen herumgesprochen haben. Und dennoch werden diese mit Vorliebe verordnet.<\/p>\n<p>Hier greift die Mikrobiologische The\u00adrapie: Sie regt die k\u00f6rpereigene Immunabwehr an und stabilisiert zum Beispiel die Mikroflora des Darms nach einer Antibiotika-The\u00adrapie. Eine physiologische Mikroflo\u00adra ist die Grundlage einer intakten Im\u00admunabwehr.<\/p>\n<p>Bei der <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/mikrobiologische-therapie\/\">Mikrobiologischen Therapie <\/a>(die auch <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/symbioselenkung\/\">Symbioselenkung<\/a> genannt wird), nimmt der Patient Pr\u00e4parationen mit lebenden oder abget\u00f6teten Mikroor\u00adganismen zu sich.<\/p>\n<p>In der Regel sind diese Mikroorganismen Bestandteile der <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/darmbakterien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">nat\u00fcrlichen Darmflora<\/a>: apathogene E. coli \u00adSt\u00e4mme, Laktobazillen und Bifidobakterien sind die am h\u00e4ufigsten eingesetzen <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/probiotika\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">probiotischen Bakterien<\/a>.<\/p>\n<p>So weit &#8211; so gut.<\/p>\n<p>Hunderte meiner Kollegen praktizieren <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/darmsanierung\/\">Darmsanierung<\/a>, Symbioselenkung usw., jeden Tag.<\/p>\n<h2>Die entscheidende Frage ist aber:<\/h2>\n<ul>\n<li>Warum machen das nicht alle \u00c4rzte?<\/li>\n<li>Warum ist das nicht die Standardtherapie?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warum wird immer nur auf die Mikroben (Bakterien und Viren) mit irgendwelchen Waffen eingeschlagen (Antibiotika, Virusstatika, Antimykotika etc.), anstatt das System zu st\u00e4rken, dass die nat\u00fcrlichen Waffen besitzt um mit diesen fertig zu werden&#8230;<\/p>\n<h2>Ihr Immunsystem!<\/h2>\n<p>Ich m\u00f6chte jetzt nicht gegen die Pharmalobby ausholen (das habe ich u.a. schon im Beitrag: <a href=\"https:\/\/naturheilt.com\/blog\/die-pharmaindustrie-wie-wir-patienten-belogen-werden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Das Pharmakartell<\/a> getan)\u00a0&#8211; und auch nicht gegen die Ignoranz in manchen Praxen.<\/p>\n<p>Zu dieser &#8222;Ignoranz&#8220; habe ich auch schon mehrfach berichtet, u.a. im Beitrag &#8222;<a href=\"https:\/\/naturheilt.com\/blog\/medizinische-leitlinien-2013\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Medizinische Leitlinien &#8211; Gef\u00e4hrliche Leitplanken im Medizinverkehr<\/a>&#8222;.<\/p>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=pDDkW\"><\/script><\/p>\n<p>Jetzt aber\u00a0Fakten zur Immunst\u00e4rkung und zwar \u00fcber das Darm-Immunsystem:<\/p>\n<h2>Die St\u00e4rkung des Darm Immunsystems<\/h2>\n<p>Bakterien, Viren und Pilze (die wir sowieso st\u00e4ndig aufnehmen), tre\u00adten mit der gr\u00f6\u00dften Antik\u00f6rperfabrik des menschlichen Organismus in Kontakt: Dem Magen-Darm-Trakt.<\/p>\n<p>Der Magen-Darm-Trakt enth\u00e4lt mehr antik\u00f6rperproduzierende Zellen als die Milz und alle Lymphknoten im K\u00f6rper zusammen. Die sog. &#8222;<em>dendritischen Zellen<\/em>&#8220; des mukosa\u00adassoziierten Immunsystems erkennen die Bakterien im Darm \u00fcber die &#8222;<em>toll-like Rezeptoren<\/em>&#8222;.<\/p>\n<p>Diese toll-like Rezeptoren sind sog. Mustererkennungsrezeptoren. Mit Hil\u00adfe dieser Rezeptoren unterscheidet unser angebore\u00adnes Immunsystem zwischen &#8222;selbst&#8220; und &#8222;nicht-selbst&#8220;.<\/p>\n<p>So entscheidet der Darm, ob es sich um einen Krankheitserreger oder die eigene (und wichtige) intestinale <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/bedeutung-der-darmflora\/\">Darmflora <\/a>handelt.<\/p>\n<p>Die dendritischen Zellen produzieren das Enzym Stickoxidsynthase. Dieses Enzym veranlasst die Plasmazellen, statt anderer Immunglobulin-Isotypen das Immunglobulin A (IgA) zu bilden.<\/p>\n<p>Diese aktivierten Plasmazellen wandern nun \u00fcber das Lymphsystem in die Lymph\u00adknoten und &#8222;reifen&#8220; dort aus. Anschlie\u00ad\u00dfend treten diese in den Blutstrom \u00fcber und verteilen sich auf die verschiedenen Schleimh\u00e4ute des K\u00f6rpers.<\/p>\n<p>Dort wird das Immunglobulin A nach au\u00dfen hin abgegeben und &#8222;patrouilliert&#8220; dann als &#8222;sekretorisches IgA&#8220; \u00fcber die Schleimh\u00e4ute.<\/p>\n<p>In der Praxis zeigte sich immer wieder: Patienten mit chronischer Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung oder Bronchitis, sprechen besonders gut auf eine Darmsanierung an.<\/p>\n<p>In einer placebokontrollierten Dop\u00adpelblindstudie zur Therapie einer chro\u00adnisch-rezidivierenden Bronchitis nahmen die Patienten dreimal t\u00e4glich 30 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/symbioflor-1\/\">Symbioflor 1<\/a> ein.<\/p>\n<p>Das Pr\u00e4parat Symbio\u00adflor 1 enth\u00e4lt Zellen und Autolysat des Enterococcus faecalis. Die Einnahme von Symbioflor 1 f\u00fchrte im Vergleich zum Placebo zu weniger R\u00fcckf\u00e4l\u00adlen.<\/p>\n<p>Seit 2007 setzen sich Forscher weltweit im Human Microbiome Project (HMP) mit den Mikroorganismen auseinander, die den menschlichen K\u00f6rper besiedeln. Selbst die Wissenschaftler \u00fcberrascht es, welche weitreichenden Wirkungen die Darmbakterien auf unsere Gesundheit haben.<\/p>\n<p>Viele Experten bezeichnen unsere Mikroflora mittlerweile sogar als eine Art &#8222;Superorgan&#8220;, das unter anderem unser Immunsystem, die Gem\u00fctslage, die Verdauung und den Stoffwechsel stark beeinflusst (www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26269668).<\/p>\n<p>Unser Immunsystem ist zum Beispiel bei der Bek\u00e4mpfung von Krankheitskeimen regelrecht auf seine Darmflora angewiesen. Denn zum einen haben gef\u00e4hrliche Krankheitserreger keine Chance, sich auszubreiten, wenn im Verdauungstrakt bereits eine intakte Gemeinschaft von Mikroorganismen angesiedelt ist.<\/p>\n<p>Zum anderen trainiert die Darmflora aber auch in entscheidendem Ma\u00dfe unser Immunsystem. M\u00e4use, die v\u00f6llig steril aufwachsen, also keine Darmflora besitzen, k\u00f6nnen auch ihr Immunsystem nur mangelhaft ausbilden und sind entsprechend anf\u00e4llig f\u00fcr alle Arten von Krankheiten (www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11018451).<\/p>\n<p>Die Mikroorganismen unserer Darmflora konditionieren die oben bereits erw\u00e4hnten menschlichen dendritischen Zellen, indem sie daf\u00fcr sorgen, dass in diesen bestimmte Gene angeschaltet werden.<\/p>\n<p>Denn dann k\u00f6nnen im Fall einer Infektion rasch die von den Genen kodierten Molek\u00fcle produziert werden, die die Krankheitskeime bek\u00e4mpfen (www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22749822).<\/p>\n<p>Unser Immunsystem profitiert also erwiesenerma\u00dfen von einer gesunden Darmflora. Ist die Besiedlung des Verdauungstraktes hingegen gest\u00f6rt, so treten nicht nur Infektionen h\u00e4ufiger auf, sondern ebenso Autoimmunerkrankungen, Allergien und chronische Entz\u00fcndungen.<\/p>\n<p>Selbst St\u00f6rungen, die man auf den ersten Blick ganz und gar nicht mit einer ver\u00e4nderten Darmflora in Zusammenhang bringen w\u00fcrde, lassen sich m\u00f6glicherweise auf die Vermehrung sch\u00e4dlicher Bakterien im Verdauungstrakt zur\u00fcckf\u00fchren. Denn die potentiellen Krankheitserreger produzieren Giftstoffe, die unter anderem neuronale Prozesse st\u00f6ren.<\/p>\n<p>So scheint beispielsweise die schwerwiegende Entwicklungsst\u00f6rung Autismus nicht (nur) genetisch bedingt zu sein, sondern auch in entscheidendem Ma\u00dfe von einer St\u00f6rung der Darmflora abzuh\u00e4ngen, wie ich das unter anderem im <a href=\"https:\/\/naturheilt.com\/blog\/autismus-durch-gestoerte-darmflora-2012\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Beitrag Darmflora und Autismus<\/a> zeige.<\/p>\n<p>Da die Bakterien die giftigen Stoffwechselprodukte vor allem aus Weizen- und Milchproteinen herstellen, empfehlen Experten vielen Patienten auch mit anderen Erkrankungen nach der Darmsanierung eine Di\u00e4t, in der sie auf Weizen- und Milchprodukte m\u00f6glichst vollst\u00e4ndig verzichten.<\/p>\n<p>Vielleicht verstehen Sie jetzt besser, warum vieles \u00fcber den Darm therapiert werden sollte. Meine Kolleginnen und Kollegen im Therapiezentrum in Preetz kennen meine &#8222;Standardantwort&#8220; auf die beliebte Frage:<\/p>\n<ul>\n<li>&#8222;Hast Du nicht mal ein K\u00fcgelchen gegen meine Erk\u00e4ltung?&#8220;<\/li>\n<li>&#8222;Kannst Du mir nicht <em>schnell <\/em>mal was geben?&#8220;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Meine Antwort: &#8222;Keine Schokolade, keine S\u00fc\u00dfigkeiten&#8230;&#8220; und wenn noch andere Kollegen dabei sind (die die Antwort schon kennen), erg\u00e4nzen diese dann im Chor: &#8222;&#8230; kein Wei\u00dfmehl, kein <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/fleisch\/\">Schweinefleisch<\/a>, kein Kaffee&#8230;&#8220; Und alle &#8222;Nicht-Betroffenen&#8220; brechen in schallendes Gel\u00e4chter aus.<\/p>\n<p>Und dabei ist es eigentlich ganz einfach. Ach ja: Hatte ich schon erw\u00e4hnt, das <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/\">Fasten <\/a>und <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/\">Heilfasten<\/a> ein ausgezeichnetes Mittel ist, um das Darm Immunsystem zu st\u00e4rken? Eine passende Fasten-Anleitung habe ich hier ver\u00f6ffentlicht: <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-anleitung\/\">https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-anleitung\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-anleitung\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1871 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/heilfasten-nl-610px.jpg\" alt=\"Heilfasten Anleitung nach Ren\u00e9 Gr\u00e4ber\" width=\"610\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/heilfasten-nl-610px.jpg 610w, https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/heilfasten-nl-610px-300x139.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 610px) 100vw, 610px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00dcbrigens sollte \u00fcber das darmassozierte Immunsystem auch (fast) jede Form der <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/allergie\/\">Allergie<\/a> behandelt werden&#8230; aber das ist ein anderes Thema&#8230;<\/p>\n<p><strong>Weitere Quellen und Studien dazu:<\/strong><\/p>\n<p>1. Hoarau C, Lagaraine C, Martin L, Velge\u00adRoussel F, Lebranchu Y Supernatant of Bifidobacterium breve induces dendritic ccli maturation, activation, and survival through a toll-like receptor 2 pathway. Journal of Allergy and Clinical Immunology. 2006; 117(3): 696-702.<\/p>\n<p>2. Tezuka H., Abe Y., Iwata M., Takeuchi H., Ishikawa H., Matsushita M., Shiohara T., Akira S., Ohteki T.: <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/nature\/journal\/v448\/n7156\/abs\/nature06033.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Regulation of IgA pro\u00adduction by naturally occurring TNF\/iNOS-\u00adproducing dendritic cells<\/a>. Nature 2007; 448(7156), p. 929-933.<\/p>\n<p>3. Habermann W., Zimmermann K., Skarabis H., Kunze R., Rusch V.: Einfluss eines bakteriellen Immunstimulans (humane Enterococcus faecalis-Bakterien) auf die Rezidivh\u00e4ufigkeit bei Patienten mit chronischer Bronchitis. Arzneimittel-Forschung 2001; 51(11), S. 931-937.<\/p>\n<p>4. Thomas RH, Meeking MM, Mepham JR, Tichenoff L, Possmayer F, Liu S, Macfabe DF: The enteric bacterial metabolite propionic acid alters brain and plasma phospholipid molecular species: further development of a rodent model of autism spectrum disorders. Journal of Neuroinflammation. 2012 Jul 2;9(1), S. 153 (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22747852\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22747852<\/a>).<\/p>\n<p><strong>Anmerkung:<\/strong> Diesen Beitrag (zur Immunst\u00e4rkung durch das Darm-Immunsystem), habe ich erstmalig am 13. M\u00e4rz 2008 erstellt und letztmalig am 4. Januar 2016 \u00fcberarbeitet. Dieser Beitrag scheint nach wie vor beliebt zu sein und wird h\u00e4ufig gelesen und kommentiert.<\/p>\n<p>Bitte beachten Sie, dass ich Fragen zu pers\u00f6nlichen Erkrankungen und Beschwerden im Internet nicht geben kann und es auch nicht darf. In solchen F\u00e4llen lesen Sie bitte auch einmal hier:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/renegraeber.de\/Fragen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/renegraeber.de\/Fragen.html<\/a>\u00a0Ich\u00a0versuche aber so gut es geht zu antworten. Wenn es mal etwas l\u00e4nger dauert bitte ich um Verzeihung und Geduld.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiederkehrende Infektionen lassen auf eine mangelnde Immunabwehr schlie\u00dfen. \u00dcber &#8222;medizinische Gr\u00fcnde&#8220; habe ich im Beitrag &#8222;Abwehrkr\u00e4fte und Abwehrschw\u00e4che&#8220; ausf\u00fchrlicher berichtet. Wichtig ist es jedenfalls zu wissen, welche Faktoren unsere Abwehrkr\u00e4fte schw\u00e4chen. Und ein wesentlicher Faktor sind zu viel Stress und vor allem Dinge, die unseren Darm belasten. 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