Fasten ist die wohl \u00e4lteste Form der Selbstheilung, denn Fasten wurde bereits vor mehreren Jahrhunderten mit religi\u00f6sem Hintergrund durchgef\u00fchrt.<\/p>\n
Das Fasten verfolgt zwei prim\u00e4re Ziele: diese bestehen aus der Entschlackung des K\u00f6rpers und der Herstellung einer guten Gesundheit; hierbei wird der K\u00f6rper von unerw\u00fcnschten Stoffen befreit.<\/p>\n
Ein angenehmer Nebeneffekt des Fastens besteht in der Tatsache, dass die betreffende Person an K\u00f6rpergewicht verlieren.Der Effekt des Abnehmens ist auf die Tatsache zur\u00fcckzuf\u00fchren, dass w\u00e4hrend des Fastens der K\u00f6rper auf den sog. Fastenstoffwechsel<\/a> umstellt.<\/p>\n Studien belegen die Wirkung des Fastens<\/strong><\/p>\n Auch die Religionsgemeinschaft der Mormonen praktiziert das Fasten, laut aktueller wissenschaftlicher Studien bewirkt das Fasten eine Risikominderung von koronaren Herzerkrankungen.<\/p>\n Die \u00fcberwiegend in dem amerikanischen Bundesstaat Utah angesiedelte Religion, beinhaltet unter anderem auch ein Tabakverbot. Die wissenschaftliche Studie wurde an 4629 M\u00e4nner und Frauen belegt, Grundlage war die Durchf\u00fchrung einer Koronarangiographie. Das Ergebnis der Untersuchung sagt aus, dass 66 Prozent der US-B\u00fcrger eine auff\u00e4llige Verengung der Herzkranzgef\u00e4\u00dfe besitzen, bei Mormonen war diese Rate um 5 % gemindert.<\/p>\n Der positive Effekt des Fastens nimmt gro\u00dfen Einfluss, in diesem Zusammenhang ist jedoch auch das religi\u00f6se Rauchverbot wichtig. Das Fasten hatte laut der Studie \u00e4u\u00dferst positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Herzens – Alkohol, Tee und Kaffee besitzen hingegen keine Auswirkungen.<\/p>\n \u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Heilfasten-Newsletter dazu an:<\/strong>
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