{"id":927,"date":"2024-01-17T15:00:07","date_gmt":"2024-01-17T14:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/?p=927"},"modified":"2024-01-28T19:39:09","modified_gmt":"2024-01-28T18:39:09","slug":"zucker-noch-giftigere-wahrheiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/zucker-noch-giftigere-wahrheiten\/","title":{"rendered":"Zucker &#8211; Noch giftigere Wahrheiten die niemand h\u00f6ren m\u00f6chte"},"content":{"rendered":"<p>Im August letzten Jahres ver\u00f6ffentlichte ich bereits einen ausf\u00fchrlichen Bericht \u00fcber die unges\u00fc\u00dfte Wahrheit \u00fcber Zucker und seine nicht so s\u00fc\u00dfen Auswirkungen auf den Organismus [<a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/dauerhaft-abnehmen\/blog\/warum-wir-mehr-essen-als-wir-sollten\/\">Die giftige Wahrheit \u00fcber Zucker und \u00dcbergewicht<\/a>].<\/p>\n<p>Unter dem Strich ist Zucker ein s\u00fcchtig machender Stoff, der zersetzende Wirkungen auf den Stoffwechsel aus\u00fcbt und somit den Betroffenen langsam und daf\u00fcr umso sicherer in Krankheiten hineintreibt, wie Diabetes, Krebserkrankungen, <a href=\"https:\/\/www.yamedo.de\/kreislauferkrankungen-naturheilkunde\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/a> und andere \u201eZivilisationserkrankungen\u201c.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Auch der Zusammenhang mit Krebs war bereits bei mir Gegenstand einer Reihe von Er\u00f6rterungen, wie zum Beispiel unter <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/krebszellen-lieben-zucker\/\">Krebszellen lieben Zucker<\/a>. Ein Grund daf\u00fcr ist die Tatsache, dass Krebszellen schnell wachsende Zellen sind, die einen hohen Bedarf an Zuckeranteilen (Ribose) f\u00fcr die tumoreigene DNA und RNA haben, ohne die kein Wachstum und Gedeihen der Zellen denkbar ist.<\/p>\n<p>Wird dieser Bedarf durch ein \u00dcberangebot an Zuckern mehr als ausreichend gedeckt, dann steht der Entwicklung und dem Wachstum von Tumorzellen kaum noch etwas im Wege.<\/p>\n<p>\u00dcber den Pentosephosphatweg werden die verschiedenen Zuckermolek\u00fcle zu Ribose beziehungsweise Ribose-5-phosphat umgebaut, welches dann f\u00fcr den DNA- und RNA-Aufbau zur Verf\u00fcgung steht.<\/p>\n<h2>Bl\u00f6de Frage: Ist Zucker gleich Zucker?<\/h2>\n<p>Ribose, Glukose, Fruktose und so weiter \u2013 das sind doch alles Zuckermolek\u00fcle. Ist das nicht alles mehr oder weniger das Gleiche? Rein theoretisch gesehen: Wenn alles das Gleiche w\u00e4re, warum betreibt die sonst so \u00f6konomisch agierende Natur einen solchen Aufwand, mehrere Varianten zu schaffen, die alle das Gleiche machen und bewirken?<\/p>\n<p>Wir haben ja schon feststellen k\u00f6nnen, dass der Aufbau von DNA und RNA auf der Ribose beruht und das ausnahmslos. Glukose ist der \u201eUniversalbrennstoff\u201c aller K\u00f6rperzellen. Das Gehirn kann nur Glukose verwerten. Andere Zuckervarianten sind entweder nicht in der Lage, die Blut-Hirn-Schranke zu passieren (wie zum Beispiel die Fruktose) oder aber k\u00f6nnen einfach nicht verwertet werden.<\/p>\n<p>Glukose ist f\u00fcr das Gehirn ebenso wichtig wie Sauerstoff. K\u00f6rperzellen k\u00f6nnen fast gar keine Fruktose verwenden. Von daher gibt es f\u00fcr den menschlichen Organismus einen Fruktosebedarf, der fast gegen Null geht.<\/p>\n<p>Wenn also Zucker nicht Zucker zu sein scheint, dann liegt die Vermutung nahe, dass auch beim Krebsgeschehen Zucker nicht gleich Zucker ist. Obwohl Fruktose auf Deutsch \u201eFruchtzucker\u201c hei\u00dft, was die Assoziation von Fr\u00fcchten und daher Gesundheit in uns weckt, ist diese Zuckersorte mit das Sch\u00e4dlichste, was die Natur zu bieten hat.<\/p>\n<p>Fruktose ist ein Zucker, der f\u00fcr die Bed\u00fcrfnisse der Pflanzen geschaffen worden ist. F\u00fcr uns Menschen ist sie potentiell gef\u00e4hrlich (sogar f\u00fcr das Gros der Mauerbl\u00fcmchen).<\/p>\n<p>Denn <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/dauerhaft-abnehmen\/blog\/fruchtzucker-nicht-so-gesund-wie-es-klingt\/\">Fruchtzucker \u2013 ist nicht so gesund wie es klingt<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/fruchtzucker-und-fruktose\/\">Fruchtzucker und Fruktose \u2013 alles andere als gesund<\/a>: Dies sind zwei Beitr\u00e4ge, die sich mit der ungesunden Verschiedenartigkeit dieses spezifischen Zuckers auseinandergesetzt haben.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Entwicklung von Krebs gibt es jetzt neue Erkenntnisse, dass nicht nur Zucker per se als \u201eBrennstoff\u201c f\u00fcr Tumore und deren Entstehung und Entwicklung anzusehen ist, sondern dass Fruktose im Besonderen eine fast einzigartige Stellung in diesem Konzert einnimmt. Krebszellen lieben vor allem Fruktose [<a href=\"https:\/\/cancerres.aacrjournals.org\/content\/70\/15\/6368.abstract?sid=b9c0b3b0-85be-4aec-af8b-dd868d0e8827\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fructose Induces Transketolase Flux to Promote Pancreatic Cancer Growth<\/a>].<\/p>\n<p>Auch in dieser Arbeit gehen die Wissenschaftler davon aus, dass ein erh\u00f6hter Konsum von Kohlenhydraten verantwortlich ist f\u00fcr die steigenden Krebsraten und das Sinken der \u00dcberlebenszahlen. Sie weisen darauf hin, dass die Metabolisierung von Glukose und Fruktose vollkommen unterschiedlich verl\u00e4uft.<\/p>\n<p>Dieser unterschiedliche Metabolisierungsweg der Fruktose (nicht-oxidativer Pentose-Phosphat-Weg) f\u00fchrt direkt, wie oben schon erw\u00e4hnt zum Aufbau von Nukleins\u00e4uren und auch Harns\u00e4ure. Dies zeigt, dass die Fruktose f\u00fcr Krebszellen der ideale Brennstoff ist.<\/p>\n<p>Die Autoren schlagen daher vor, bei krebskranken Patienten eine vor allem fruktosefreie Di\u00e4t zu bevorzugen, die mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit das Wachstum der Tumore einschr\u00e4nken kann.<\/p>\n<p>Die Arbeit zeigte zudem, dass auch Glukose in der Lage ist, das Wachstum von Krebszellen zu f\u00f6rdern. Jedoch unter Fruktose vollzieht sich dieser Vorgang um ein Vielfaches schneller und intensiver als unter Glukose. Besonders betroffen hiervon ist die Bauchspeicheldr\u00fcse.<\/p>\n<p>Sie muss wesentlich h\u00e4rter an der Verstoffwechslung von Fruktose arbeiten als an Glukose oder an anderen Zuckersorten. Daher ist es nicht verwunderlich, warum mit einem steigenden Konsum an Fruktose auch die Inzidenz an Bauchspeicheldr\u00fcsenkrebs stetig zugenommen hat.<\/p>\n<h2>Ohne Zucker gegen Krebs<\/h2>\n<p>Wenn also Zucker das Krebswachstum f\u00f6rdert, die Fruktose mehr als zum Beispiel die Glukose oder andere Zuckersorten, dann erscheint es als sinnvoll, Zucker im Allgemeinen zu meiden und im speziellen Fall der an Krebs Erkrankten auf Di\u00e4ten zur\u00fcckzugreifen, die man als \u201ekrebsverhindernd\u201c bezeichnen k\u00f6nnte.<\/p>\n<p>In dem eben erw\u00e4hnten Beitrag <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/krebszellen-lieben-zucker\/\">Krebszellen lieben Zucker<\/a> zitierte ich den Biologen Johannes Coy, der diesen Zusammenhang so postuliert hatte.<\/p>\n<p>Es spricht viel f\u00fcr diese Hypothese, denn der kanadische Anthropologe Vilhjamur Stefansson beschrieb Anfang des 20. Jahrhunderts, dass Eskimos nicht an Krebs erkranken. Grund daf\u00fcr war ihre traditionelle Form der Ern\u00e4hrung, bei der es so gut wie keine Kohlenhydrate und schon gar keinen Zucker gibt.<\/p>\n<p>Ern\u00e4hrungsgrundlage waren das Fleisch von Robben und Fisch, also Fette und Eiwei\u00dfe. Dann kam auch f\u00fcr die Eskimos das 20. Jahrhundert und damit die moderne Form der Ern\u00e4hrung. Die dann aufgetischte kohlenhydratreiche Industrienahrung verursachte bei ihnen eine dramatische Zunahme von Krebsf\u00e4llen.<\/p>\n<p>F\u00fcr den modernen Menschen ist der Konsum von Zucker eine Art \u201ezweischneidiges Schwert\u201c. Unser Gehirn braucht dringend Glukose, um gut zu funktionieren. Auf der anderen Seite sch\u00fctzt der Zucker aufkeimende Krebszellen vor deren Zerst\u00f6rung und f\u00f6rdert deren Wachstum.<\/p>\n<p>Ein hoher Zuckerkonsum kann sogar bewirken, dass Strahlen- und Chemotherapien kaum Effekte auf die behandelten Krebszellen haben.<\/p>\n<p>Es ist daher nicht ganz verst\u00e4ndlich, warum die Vertreter der Schulmedizin, die doch immer nur das Beste ihrer Patienten mit ihren \u201eDurchbr\u00fcchen\u201c im Auge haben, sich von dieser Idee von Coy fast blitzartig distanzieren (siehe u.a. krebsgesellschaft.de\/pressemeldung_detail,895,,137752,detail.html).<\/p>\n<p>Sie bem\u00e4ngeln, dass es f\u00fcr eine spezielle Di\u00e4t keine Empfehlungen geben kann, da es keine wissenschaftliche Grundlage daf\u00fcr g\u00e4be.<\/p>\n<p>Aha! Aber die gleiche Schulmedizin feiert ein nebenwirkungsreiches Chemotherapeutikum, wie Avastin von der Firma Roche, als \u201emedizinischen Druchbruch\u201c, obwohl sogar das britische National Institute of Health und Clinical Excellence (NICE) dem Pr\u00e4parat die Existenzberechtigung absprach (da es keine wissenschaftlichen Beweise f\u00fcr einen Nutzen gibt). Siehe auch <a href=\"https:\/\/naturheilt.com\/blog\/wenn-die-pharmaindustrie-als-wohltaeter-auftritt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wenn die Pharmaindustrie als Wohlt\u00e4ter auftritt<\/a>.<\/p>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Heilfasten-Newsletter dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=poWoP\"><\/script><\/p>\n<p>Ein weiterer \u201ewichtiger\u201c Einwand ist die Tatsache, das Coy mit Partnern aus der Industrie zusammenarbeitet. Diese entwickeln eine spezielle Form von Fl\u00fcssignahrung f\u00fcr Krebspatienten in Krankenh\u00e4usern. Sogar das Bundesministerium f\u00fcr Bildung und Forschung unterst\u00fctzt diese Idee.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Krebs-Experten ist die Kooperation mit der Industrie ein Zeichen, dass der Idee schon deswegen zu misstrauen ist.\u00a0So,so&#8230; &#8211; Die Schulmedizin ist ja bekannt daf\u00fcr, dass sie alle ihre Pr\u00e4parate selbst entwickelt hat und keins von der Pharmaindustrie bekommt?<\/p>\n<p>Es ist ersch\u00fctternd, zu sehen, mit welcher Vehemenz bestimmte Vertreter der Schulmedizin vielversprechende Ans\u00e4tze blockieren und der unliebsamen Konkurrenz das zum Vorwurf machen, was sie selbst tagt\u00e4glich praktizieren: Schutz der Fruktose-Industrie, damit der Pool an Krebskranken nicht austrocknet.<\/p>\n<p>Da klingt es schon vers\u00f6hnlicher, wenn man erf\u00e4hrt, dass die Uniklinik T\u00fcbingen nicht auf diesen Zynismus-Zug aufspringt und sich bereit erkl\u00e4rt hat, die Fl\u00fcssignahrung zu testen. Es scheint also dort Wissenschaftler und \u00c4rzte zu geben, die diesem Konzept einiges an Glaubhaftigkeit abgewinnen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Auch an der Universit\u00e4t W\u00fcrzburg gibt es Wissenschaftler, die \u00fcber den Zuckerstoffwechsel von Tumoren forschen. Sie interessieren sich speziell f\u00fcr eine besondere Form der kohlenhydratarmen Kost: Die <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/ketogene-diaet\/\">ketogene Ern\u00e4hrung<\/a>.<\/p>\n<p>Hierbei handelt es sich um eine fettreiche Kost, bei der die Kohlenhydrate entweder ganz vermieden werden oder stark limitiert sind. Au\u00dferdem kommen vermehrt Eiwei\u00dfe in der Di\u00e4t vor. Eine Form der ketogenen Di\u00e4t ist \u00fcbrigens die\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/atkins-diaet\/\">Atkins-Di\u00e4t<\/a>.<\/p>\n<p>Nahrungsmittel, die bei einer ketogenen Di\u00e4t vermieden werden, sind Reis, Kartoffeln, Nudeln, Getreideprodukte \u2013 also alles, was hohe Anteile an Kohlenhydraten beinhaltet. Ein Fr\u00fchst\u00fcck kann demnach so aussehen: Quark mit Fr\u00fcchten. Zum Mittag gibt es R\u00fchrei mit Speck und abends gibt es Gem\u00fcse mit Fetak\u00e4se.<\/p>\n<p>Durch den Mangel an Kohlenhydraten muss der Organismus dann auf eine Art &#8222;Notprogramm&#8220; umschalten, um die notwendigen Glukosereserven zu erzeugen. Als Erstes werden die noch vorhandenen Glykogenspeicher \u201egepl\u00fcndert\u201c. Sind die aufgebraucht, dann benutzt der Organismus Fetts\u00e4uren, die in der Leber zu Ketonk\u00f6rper abgebaut werden, die wiederum den Energiebedarf decken.<\/p>\n<p>Dieser Stoffwechselweg hat nicht nur den Vorteil, dass Fettreserven aufgebraucht werden, mit denen ja viele Menschen Probleme haben. Es entstehen auch weniger freie Radikale als bei der Nutzung von Zucker.<\/p>\n<p>Diese Oxidanzien k\u00f6nnen organisches Material angreifen, wie zum Beispiel die DNA. Auch kommt es zu Degeneration der Mitochondrien. In diesen Zellorganellen findet der gr\u00f6\u00dfte Teil unserer Energie-Produktion statt. Ketonk\u00f6rper hingegen regen die Mitochondrien zur Teilung an und wirken damit aktivierend f\u00fcr den gesamten Stoffwechsel.<\/p>\n<p>Zudem vermuten die Anh\u00e4nger dieser Hypothese, dass die Ketonk\u00f6rper zus\u00e4tzlich die Zuckerverwertung in den Krebszellen blockieren und somit deren Zellteilung unterbinden.<\/p>\n<p>Dazu kommt noch, dass das vermehrte Eiwei\u00df der Muskulatur zugute kommt. Somit sch\u00fctzen die Fette und die Eiwei\u00dfe vor einer Auszehrung des Patienten. \u00dcbrigens: Sas mit dem Quark und den Fr\u00fcchten zum Fr\u00fchst\u00fcck entspricht der &#8222;<a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/oel-eiweiss-kost-budwig-diaet\/\">\u00d6l-Eiwei\u00df-Kost<\/a>&#8222;, die Frau Budwig auch Krebspatienten empfahl.<\/p>\n<p>\u00dcbrigens: Die Sache mit dem Zucker halte ich f\u00fcr so bedeutend, das ich dazu ein B\u00fcchlein verfasst habe, dass Sie <a href=\"https:\/\/www.renegraeber.de\/zucker.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">HIER anfordern<\/a> k\u00f6nnen:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.renegraeber.de\/zucker.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1737\" src=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/zucker-buch-rene-graeber-610px-e1556186194553.png\" alt=\"Buch: Wie Zucker krank macht von Rene Gr\u00e4ber\" width=\"590\" height=\"272\" \/><\/a><\/p>\n<h4>Die Alternative: Vorbeugung durch Di\u00e4t<\/h4>\n<p>Wie so h\u00e4ufig streiten sich die \u201eExperten\u201c immer dann besonders heftig, wenn das Kind schon in den Brunnen gefallen ist.<\/p>\n<p>Vielleicht traut die Schulmedizin diesem \u201edi\u00e4tetischen Unsinn\u201c deshalb nicht, weil sie mit ihren eigenen Mitteln nichts als permanentes Versagen produziert. Es kommt hier wohl kaum jemand auf die Idee, dass krebskranke Patienten eine Geschichte ihrer Krankheit und deren Entwicklung hinter sich haben, in der zu gegebener Zeit vers\u00e4umt wurde, rechtzeitig und gezielt einzugreifen und gegenzusteuern.<\/p>\n<p><strong>Wenn die Krankheit dann\u00a0&#8222;da ist&#8220;, dann ist es oft schon zu sp\u00e4t.<\/strong><\/p>\n<p>Eine Krebserkrankung kommt nicht wie ein Lottogewinn: Heute keine Krebszellen und am kommenden Wochenende um 20 Millionen Krebszellen reicher? Pustekuchen!<\/p>\n<p>Die Krebs-Erkrankung ist ein schleichender biologischer Prozess, der auch nicht, (wenn er einmal evident \/ nachweisbar wird), durch eine Super-Therapie sofort wieder abgestellt werden kann. Die Schulmedizin versucht das zwar, aber deren &#8222;Erfolge&#8220; sind bekannt&#8230;<\/p>\n<p>Da ist die beste aller Alternativen die Vorbeugung. Und was hier angeblich und vielleicht auch real durch eine <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/ketogene-diaet\/\">ketogene Di\u00e4t<\/a> in der Therapie geleistet werden kann, w\u00e4re m\u00f6glicherweise ein Model f\u00fcr eine prophylaktische Di\u00e4t. Immerhin scheint so etwas bei den Eskimos zu funktionieren.<\/p>\n<p><strong>Es spricht vieles daf\u00fcr, dass der weitestgehende Verzicht auf Zucker, speziell aber auf Fruktose, ein verringertes Krebsrisiko mit sich bringt.<\/strong> Neben der eben genannten ketogenen Di\u00e4t gibt es weiter M\u00f6glichkeiten, auf Ketone als Brennstoff zur\u00fcckzugreifen.<\/p>\n<p>Eine davon ist das intermittierende Fasten. Hier wird an wenigen Tagen in der Woche auf eine Nahrungsaufnahme verzichtet. Man hat also immer ein Zeitfenster von 18 bis 24 Stunden, an denen der Verdauungsapparat nicht belastet wird.<\/p>\n<p>Folglich ist der Organismus gezwungen, auf seine Fettreserven zur\u00fcckzugreifen, um die Energieversorgung aufrecht zu erhalten. Intermittierendes Fasten eignet sich auch, um einen guten \u00dcbergang zu einer 100-prozentigen ketogenen Di\u00e4t zu finden.<\/p>\n<p>Dazu kommt, dass das intermittierende Fasten noch einen \u201eSack\u201c voll weiterer Vorteile f\u00fcr den Anwender bereit h\u00e4lt. Mehr dazu u.a. in meinen Beitr\u00e4gen<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/intermittierendes-fasten\/\">Intermittierendes Fasten<\/a>\u00a0oder<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/kalorienrestriktion-brustkrebs-2013\/\">Intermittierende Kalorienrestriktion gegen die Entwicklung von Brustkrebs<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Eine weitere Form der Kalorienrestriktion und damit der ketogenen Di\u00e4t ist (wenn man gar nichts isst), also das <strong>Vollfasten<\/strong>. W\u00e4hrend man die ketogene Di\u00e4t, die einfache Kalorienrestriktion und das intermittierende Fasten \u00fcber einen sehr langen Zeitraum betreiben kann, eignet sich das Vollfasten nur f\u00fcr ein paar Wochen &#8211; bestenfalls.<\/p>\n<p>Aber diese &#8222;paar Wochen&#8220; (meistens reichen schon einige Tage) haben es in sich. Wie das im Einzelnen aussehen kann beschreibe ich ja hinreichend auf dieser Webseite\u00a0&#8211; unter anderem finden Sie mehr dazu in meinen Beitr\u00e4gen:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/fasten-bei-gicht\/\">Fasten bei Gicht<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/fasten-bei-arthrose\/\">Fasten bei Arthrose und degenerativen Gelenkerkrankungen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/der-fastenstoffwechsel\/\">K\u00f6rperliche und seelische Umstimmung durch Fasten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/fasten-rheumatoide-arthritis\/\">Wirkung des Fastens bei Rheumatoider Arthritis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-allergie\/\">Heilfasten bei und gegen Allergie?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/fasten-chronischen-darmkrankheiten\/\">Fasten bei Chronischen Darmst\u00f6rungen und Darmkrankheiten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/hungern-gegen-depressionen\/\">Hungern gegen Depressionen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/fasten-gegen-schmerzen\/\">Fasten gegen Schmerzen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/fasten-verbessert-cholesterinwerte-harnsaeurewerte-zuckerwerte-und-mehr\/\">Fasten verbessert Cholesterinwerte, Harns\u00e4urewerte, Zuckerwerte und mehr\u2026<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/studie-fasten-bei-allergie-verdauungsproblemen-und-entzuendungen\/\">Studie: Fasten bei Allergie, Verdauungsproblemen und Entz\u00fcndungen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/fruchtzucker-und-fruktose\/\">Fruchtzucker und Fruktose \u2013 und dann noch Fruktose-Maissirup und Isuglucose? NEIN DANKE!<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>und noch in zahlreichen weiteren Beitr\u00e4gen.<\/p>\n<h2>Fazit<\/h2>\n<p>Wer glaubt, dass die Ern\u00e4hrung kein prophylaktisches und therapeutisches Potential hat, der kann nur noch glauben, dass die pharmazeutischen Produkte der Pharmaindustrie das einzige Allheilmittel sind.<\/p>\n<p>Ob die ketogene Di\u00e4t jetzt wirklich in der Lage ist, einen schwerkranken, terminalen Krebspatienten wieder zur\u00fcck ins Leben zu bringen, das ist schwer zu beurteilen. Wenn der ber\u00fchmte \u201epoint-of-no-return\u201c \u00fcberschritten ist, dann kann auch die schulmedizinische Heilkunst nichts mehr ausrichten.<\/p>\n<p>Aber genau hier versucht diese in der Regel anzusetzen \u2013 was der Quadratur des Kreises gleichkommt.\u00a0Vorbeugende Ma\u00dfnahmen bei der Ern\u00e4hrung erscheinen mir da als das realistischere Konzept.<\/p>\n<p>Die ketogene Di\u00e4t ist auch nicht so einfach umzusetzen. Mehrmaliges intermittierendes Fasten j\u00e4hrlich, sowie zwei Heilfasten-Kuren, bei denen der Fastenstoffwechsel erreicht wird, erscheinen mir aus meiner Sicht am &#8222;einfachsten&#8220;, mit dem besten &#8222;Kosten-Nutzen-Effekt&#8220;.<\/p>\n<p>Auch interessant: <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/blog\/gummibaerchen\/\">Gummib\u00e4rchen \u2013 Inhaltsstoffe ekelhaft ungesund<\/a><\/p>\n<p><strong>Wie ich so eine Fastenkur durchf\u00fchre beschreibe ich ausf\u00fchrlich in meiner Heilfasten-Anleitung. Mehr Informationen dazu finden Sie, <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/heilfasten-anleitung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">wenn Sie HIER klicken<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Heilfasten-Newsletter dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=poWoP\"><\/script><\/p>\n<p>Beitragsbild: 123rf &#8211; puhhha<\/p>\n<p>Dieser Beitrag wurde im Sep. 2013 erstellt und letztmalig am 17.01.2024 aktualisiert und erg\u00e4nzt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im August letzten Jahres ver\u00f6ffentlichte ich bereits einen ausf\u00fchrlichen Bericht \u00fcber die unges\u00fc\u00dfte Wahrheit \u00fcber Zucker und seine nicht so s\u00fc\u00dfen Auswirkungen auf den Organismus [Die giftige Wahrheit \u00fcber Zucker und \u00dcbergewicht]. 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