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Eisen Diät für Scarlett Johansson

Die amerikanische Schauspielerin Scarlett Johansson wurde von ihrer Kollegin Gwyneth Paltrow auf die Eisen-Diät gesetzt. In der Süddeutschen ist zu lesen:

Warum nehme ich zu? Weißes Fett – Braunes Fett und Thermogenin

Viele stellen sich die alles entscheidende Frage: WARUM NEHME ICH ZU? Fast immer sind Bewegungsmangel und die Ernährung schuld. Es gibt aber einige Faktoren, die es für manche in der Tat schwerer machen, abzunehmen. Um der Frage „Warum nehme ich nicht ab?“ nachzugehen, schauen wir uns im folgenden einige Fettzell-Typen an:

Abnehmen nur mit Schüssler-Salzen?!

Das Frühjahr steht vor der Tür, blauer Himmel, Sonnenstrahlen und der obligatorische Hausputz in den vormals dunklen Ecken. Was man da nicht alles wiederfindet? Selbstverständlich ist das auf dem Sektor der Diäten und Ernährungsumstellungen nicht anders, und so ist dies genau die Zeit, auch schon bekanntere, vielleicht etwas verstaubte Ideen hervorzuholen und mit neuem Glanz …

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Wenn Sie zunehmen wollen: Machen Sie eine Diät!

Gestern hörte ich es erst wieder: Stolz verkündete ein stark Übergewichtiger Patient – „Ich mache eine Atkins-Diät„. Sehr schön. Und was kommt danach? Oder wollen Sie immer nur Fleisch und Fett essen?

Zusammenhang zwischen Krebs und Übergewicht

Ein erhöhtes Krebsrisiko besitzen Personen, die übergewichtig sind. Es ist weitestgehend unbekannt, dass ungefähr 40 Prozent aller Krebsfälle auf zu hohes Gewicht zurückzuführen sind. Das Fettgewebe spielt bei der Krebsentstehung eine besondere Rolle, denn es produziert Hormone beziehungsweise verändert sie so dass sie das Krebswachstum sogar fördern.

Persönliches Abnehmprogramm

Ich erhielt letzte Woche eine sehr liebe email einer Leserin, die mich bat, Sie persönlich beim abnehmen zu „coachen“. Sehr geehrter Herr Gräber, ich bin vor einiger Zeit auf Ihre Internet-Seite gestoßen und bekomme auch Ihren Newsletter. Im letzten habe ich gesehen, dass Sie z.B. fürs Abnehmen spezielle Programme aufstellen.

Dicke sind krank und Schlanke sind gesund

Schlanke sind gesund und Dicke sind krank. Haben Sie das so oder ähnlich schon mal gehört? Vergessen Sie diese „Weisheit“ am besten ganz schnell, und jede Art von Diät am besten gleich mit. Nur eine gesunde, ausgewogene Ernährung bringt auf Dauer das Wohlfühlgewicht. Und das darf auch gern mal „etwas mehr“ sein. Dicke Menschen schwitzen …

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Hilfe, meine Waage ist kaputt!

Oh Schreck! Der Gang auf die Waage bringt es ans Licht! Wieder ein Kilo mehr. Jetzt ist Schluss! Wer kennt das nicht? Die vielen Partys, die Grillabende, die gemütlichen Fernsehabende, all das zeigt die Nadel erbarmungslos auf der Waage an. Schnell ist der Vorsatz gefasst – der Speck muss weg! Aber wie?