{"id":8,"date":"2008-11-13T13:41:17","date_gmt":"2008-11-13T11:41:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaet\/blog\/?p=8"},"modified":"2023-11-08T09:04:47","modified_gmt":"2023-11-08T08:04:47","slug":"hilfe-meine-waage-ist-kaputt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaet\/blog\/hilfe-meine-waage-ist-kaputt\/","title":{"rendered":"Hilfe, meine Waage ist kaputt!"},"content":{"rendered":"<p>Oh Schreck! Der Gang auf die Waage bringt es ans Licht!<\/p>\n<p>Wieder ein Kilo mehr. Jetzt ist Schluss! Wer kennt das nicht? Die vielen Partys, die Grillabende, die gem\u00fctlichen Fernsehabende, all das zeigt die Nadel erbarmungslos auf der Waage an.<\/p>\n<p>Schnell ist der Vorsatz gefasst &#8211; der Speck muss weg!<\/p>\n<p>Aber wie?<br \/>\n<!--more--><br \/>\nNichts leichter, als das.<\/p>\n<p>In den Zeitschriften steht doch \u00fcberall zu lesen, wie einfach und schnell man die \u00fcberfl\u00fcssigen Pfunde loswerden kann.<\/p>\n<h2>3 Kilo in 2 Tagen!<\/h2>\n<p>Das ist zu schaffen. Selbst langfristige Abnahme ist m\u00f6glich und man muss auf nichts verzichten!<\/p>\n<p>So steht es in der Werbung. Es geht dabei vor allem um <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaeten-im-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Di\u00e4ten<\/a> und um <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/schlankheitsmittel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Schlankheitsmittel<\/a>, die eingenommen werden sollen.<\/p>\n<p><strong>\u00dcbrigens: Wenn Dich solche Informationen interessieren, dann fordere unbedingt meinen kostenlosen Abnehm-Newsletter dazu an:<\/strong><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/rene-graeber.de\/view_webform_v2.js?u=v9&#038;webforms_id=pQWy2\"><\/script><\/p>\n<p>Gerade die zahlreichen Schlankheitsmittel sollen\u00a0beim abnehmen\u00a0unterst\u00fctzen und die Fettverbrennung beschleunigen (wie zum Beispiel <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/l-carnitin\/\">L-Carnitin<\/a>).<\/p>\n<p>\u00c4hnlich funktionieren auch andere Mittel und Pulver. Nat\u00fcrlich werden diese Mittel ausprobiert und schnell ist ein Erfolg zu erkennen. Aber ebenso schnell folgt auch der Frust&#8230;<\/p>\n<p>N\u00e4mlich sp\u00e4testens dann, wenn die Abnahme stagniert, oder wenn man die Lust an dem immer gleichen Pulver verliert. Der Effekt ist, dass man Hei\u00dfhunger auf alle die verbotenen Dinge bekommt, die man sich tagelang versagt hat.<\/p>\n<p>Und irgendwann kann man nicht mehr widerstehen. Sp\u00e4testens jetzt ist Schluss ist mit der Disziplin.<\/p>\n<p>Und nun?<\/p>\n<p>Innerhalb k\u00fcrzester Zeit werden die Pfunde, die man scheinbar m\u00fchelos losgeworden ist, mindestens ebenso m\u00fchelos wieder da sein. Und nicht nur die verlorenen Kilos.<\/p>\n<p>Meistens bilden sich sogar noch mehr P\u00f6lsterchen, als vorher.<\/p>\n<p>Der Frust ist wieder da!<\/p>\n<p>Ist das etwa der vielbeschriebene <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/jojoeffekt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jo-Jo-Effekt<\/a>?<\/p>\n<p>Obendrein hat man seinem K\u00f6rper auch noch geschadet, weil man sich viel zu einseitig ern\u00e4hrt hat. Man f\u00fchlt sich zus\u00e4tzlich noch schlapp und ist schlecht gelaunt.<\/p>\n<p>Im schlechtesten Fall zahlt man bei einigen Mittelchen auch einen hohen gesundheitlichen Preis, wie zum Beispiel bei <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/rimonabant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Acomplia<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaet\/blog\/leberschaden-durch-herbalife-produkte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Herbalife<\/a>&#8230;<\/p>\n<p>Fazit: Ohne Flei\u00df kein Preis! Was ich mir m\u00fchevoll angefuttert habe, dass bekomme ich auch nur mit M\u00fche wieder herunter.<\/p>\n<p>Besser ist eine komplette Ern\u00e4hrungsumstellung mit ausgewogener und gesunder Kost. Sie bewirkt zwar keine schnelle Abnahme, daf\u00fcr aber eine dauerhafte &#8211; dann ist die Waage bald wieder meine Freundin!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.renegraeber.de\/abnehmen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1143 size-full\" src=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaet\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/abnehmen_610px.jpg\" alt=\"Abnehmen - Das Buch von Ren\u00e9 Gr\u00e4ber\" width=\"611\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaet\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/abnehmen_610px.jpg 611w, https:\/\/www.gesund-heilfasten.de\/diaet\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/abnehmen_610px-300x138.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 611px) 100vw, 611px\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p>Beitragsbild: fotolia.com &#8211; alinamd<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oh Schreck! Der Gang auf die Waage bringt es ans Licht! Wieder ein Kilo mehr. Jetzt ist Schluss! Wer kennt das nicht? 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