🎥 Heilfasten & Selbstregulation - Wann es der Gamechanger ist und wer aufpassen muss 🔑

Ein herzliches "Hallo" in die Runde!

Ich habe wieder einen wertvollen Ausschnitt aus René Gräbers großem Heilfasten-Interview für euch herausgeschnitten. Diesmal geht's um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Heilfasten als Schlüssel zur körperlichen Selbstregulation.

Heilfasten: Der Schlüssel zur Selbstregulation 🔑 | Wann es wirkt und wer aufpassen muss

🟥 👉 Für mich ist Heilfasten mehr als eine Diät – es ist das umfassendste Verfahren, um die Selbstregulation des Körpers wieder anzustoßen. Wenn Therapien n...

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René erklärt hier brillant, warum Heilfasten weit mehr als eine "Diät" ist - es ist das umfassendste Verfahren, um den Körper wieder in seine natürliche Balance zu bringen. Besonders spannend: Wenn andere Therapien nicht mehr anschlagen, kann Fasten die entscheidende Basis schaffen, damit der Organismus überhaupt wieder reagiert. Gleichzeitig klärt er wichtige Sicherheitsaspekte - denn nicht jeder darf unbekümmert fasten.

René Gräber zeigt hier basierend auf seiner über 25-jährigen Praxis-Erfahrung, warum die Selbstregulation der Dreh- und Angelpunkt ist, was besonders für Menschen mit chronischen Beschwerden interessant ist.

Wer tiefer einsteigen möchte: René Gräbers bewährte Heilfasten-Anleitung gibt's hier: https://www.rene-graeber-buecher.de/vitalitaet-pur…heilfasten.html

Ich bin gespannt auf eure Meinung:

• Hattet ihr schon mal das Gefühl, dass euer Körper nach dem Fasten "anders" reagiert hat?
• Wie checkt ihr vor dem Fasten ab, ob ihr fit dafür seid?
• Welche Erfahrungen habt ihr mit Fasten bei chronischen Beschwerden gemacht?

Rechtlicher Hinweis: Gesundheitsinformation, keine Therapieempfehlung.