Kurz zu mir: Noch 77 Jahre alt und besonders an den Ernährungsthemen incl. Diäten/Abnahme
interessiert.
Störfaktoren: Reflux Ösophagitis mit 4 cm Hiatushernie und chronischer Gastritis. Längere Zeit
ohne Nahrungszufuhr halte ich nicht aus, da ich nur kleine Mengen zu mir nehmen kann. Daher
möchte ich nicht fasten.
Ansonsten freue ich mich auf einen regen Erfahrungsaustausch.
felicitas 