Hallo 
Ich hab Forums für mich entdeckt und bin nun auch hier reingestolpert.
Seit quasi immer schon hab ich ein Problem mit meinem Essverhalten und nun hab ich seit einer Woche für mich das Intervallfasten entdeckt und siehe da, kein Gewissen mehr bezüglich des Essens. Bin nun auf der Suche um mich mit Gleichgesinnten auszutauschen, welche Erfahrungen ihr gemacht habt und was sich bei mir so tut.
Hoffe auf eine nette Community hier und bin voller Hoffnung, dass das Intervallfasten mich endlich von meinem Leid des schlechten Gewissens bezüglich meines Essverhaltens befreit.
Ganz liebe Grüße aus dem Norden !