Hallo Community 😊, ich freue mich, unter Euch zu sein.

Hallo Community 😊, ich freue mich, unter Euch zu sein.

Ich bin 68, im Unruhestand und habe als wichtigstes Lebensziel, meine Gesundheit ganzheitlich, naturnah und pillenfrei zu gestalten. Zum großen Erstaunen beispielsweise kürzlich meines neuen Augenarztes nach der Frage meiner Medikationen konnte ich sagen: KEINE. Der guckte ungläubig, was kein Diabetes, Blutdruck … Nein, nichts dergleichen.

Trotzdem gilt es für mich aufmerksam zu sein, denn die meisten Gesundheitsfallen lauern u.a. im Supermarkt.

Eine chronische Erkrankung habe ich doch, nämlich Parodontose. Unheilbar. Naja, trotzdem will ich mich nicht mehr der Zahnprophylaxe-Assistentin ausliefern. Mit sehr sehr viel Zeitaufwand habe ich endlich eine holistische Zahnärztin gefunden, die erklärt wie man das doch heilen kann natürlich, ganzheitlich und mit Wissen über Ursachen z.B., was mir bisher noch kein Zahnarzt erklärt hat.

Nun zum Fasten. Ich bereite mich auf meine dritte Fastenzeit vor. Im Okt. 2024 habe ich das erste Mal gefastet 10 Tage in einer Einrichtung mit Fastenbegleitung und meinem bis dahin erworbenen Wissen im Selbststudium. War als Einstiegserfahrung ganz o.k. Im März dieses Jahres habe ich dann das zweite Mal gefastet zu Hause. War nicht so optimal, zumal mein Mann weiter normal gegessen hat und ich auch nicht so gut wie in der Einrichtung nur „mit mir“ sein konnte. Es kommen doch so Themen aus dem Untergrund, die angeschaut werden wollen.

Nun stehe ich vor meiner dritten Fastenzeit. Diesmal gehe ich in eine ganzheitliche naturheilkundliche Fastenklinik mit ärztlicher Begleitung. Mir ist u.a. wichtig, wie meine Werte beim Beginn sind und wie sie am Ende nach der Fastenzeit sind bzw. nach den 10 gebuchten Tagen dort. Wenn es mir gut geht, will ich weiterfasten mit Ziel 15 oder 20 Tage. Das entlastete Körpergefühl während der Fastenzeit war so eine super Erfahrung für mich, dass ich mich danach sehne, wann es endlich wieder so weit ist, dass ich allen Inhalt in mir abgeben kann.

Ich freue mich viele Erkenntnisse und nachhaltigen Austausch mit Euch.

Hallo bermibs, hallo Naturheilung,

vielen Dank für Eure Begrüßung und lieben Hinweise. Die werde ich mir näher betrachten und ausprobieren. Ich habe mich leider vertan in der Bezeichnung der Erkrankung - nicht Parodontose (Zahnfleischerkrankung) sondern Parodontitis (Erkrankung des Zahnhalteapparates (Knochen, Bindegewebe, Kollagenfasern)). Das ist noch mal ne andere Baustelle als Parodontose.

Ich kann dazu die Literatur von Frau Dr. Karin Bender-Gonser empfehlen (https://www.youtube.com/@dr.karinbender-gonser6470) von der ich meine aktuellen Weisheiten habe. Auch Dr.med.denkt. Dirk Schreckenbach hat zwei informative Bücher zu den Zähnen geschrieben, die das Thema nicht nur am Zahn aufrollen, sondern ganzheitlich mit Bezug zur Seele des Menschen betrachten. Aber dazu werde ich Deine Empfehlung in dem anderen Forum mich mal zu äußern, gern annehmen.

Vielen Grüße Petra