Heilfasten fundiert erklärt von René Gräber

Wie kann ich lhnen helfen?

Heilfasten

Heilfasten: Ablauf, Wirkung & Vorteile – über 20 Jahre Praxis-Erfahrung von René Gräber

By René Gräber / 26. August 2025

Heilfasten

Heilfasten unterstützen – das Geheimnis des Erfolgs

By René Gräber / 21. August 2025

Heilfasten

Autophagozytose: Entschlacken und die Reperatur von Zellen

By René Gräber / 5. August 2025

Ernährung

Gesunde & Richtige Ernährung in nur 4 Worten erklärt

By René Gräber / 3. Dezember 2023

Krankheiten

Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte durch Fasten

By René Gräber / 9. Februar 2021

Fastenurlaub

Entspanntes Fasten oder Heilfasten auf Rügen im Urlaub

Das Fasten und Heilfasten gehört zu den Möglichkeiten, die Gesundheit des Körpers zu unterstützen und die Gifte aus unserem Körper zu spülen. Eine Reinigung der inneren Organe, vor allem der Verdauungsorgane ist einmal im Jahr zu empfehlen. Rügen…

Fastenurlaub

Fasten an der Ostsee

Bewusste Lebensführung widmet sich gerne den erneuernden und reinigenden Eigenschaften des Heilfastens. Seit Menschengedenken wird in der Natur gefastet. Die passende Umgebung spielt beim Heilfasten eine wichtige Rolle und will deshalb gut…

Fastenurlaub

Sylt – Eine Perle für Fasten, Heilfasten oder Fastenwandern

Fasten ist die wohl älteste und wirksamste Naturheilmethode. Und das Klima "Meer" (z.B. Fasten an der Ostsee oder Fasten an der Nordsee), waren schon immer beliebte Ziele. Ganz gleich, ob es zur Regeneration, zur gezielten Wirkung auf…

Fastenurlaub

Heilfasten oder Fasten an der Nordsee

Haben Sie sich schon einmal vorgenommen, eine Fastenkur durchzuziehen, vielleicht, weil Sie ein paar Pfunde loswerden wollten? Ärgerten Sie sich dann aber über Ihren inneren Schweinehund, der gerade dieses Vorhaben vereitelte? Die meisten…

Geschichte des Heilfastens

Fasten bei Griechen und Römern

Das Fasten ist bei allen Weltreligionen ein fester Bestandteil der Religionsausübung. Überlieferungen zeigen, dass es auch in der römischen und griechischen Geschichte eine Vielzahl von Fastenbegriffen gab. Asklepios als griechischer…

Ernährung

Kokoszucker – Süßes ohne Reue?

Zu erst einmal etwas zur Herstellung. Für die Herstellung von Kokoszucker benötigt man den Nektar der Kokosblüte: Dafür wird die Blütenknopse angeritzt, so dass ein Saft (der Nektar) austritt. Die Kokoszuckerkristalle entstehen dann…

Diät

Newsletter Abnehmen Danke

Das hat geklappt! Vielen Dank für Ihr Vertrauen! ABER: Bevor ich Ihnen den Newsletter senden darf, müssen Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse bestätigen. Eine E-Mail ist bereits auf dem Weg. Falls Sie bei Google Mail sind, sollten Sie auf…

Diät

Kriterien für ein gutes Abnehmprogramm

Diätbücher füllen lange Regalreihen, das Sortiment folgt ständig neuen Moden. Und bei den Anzeigen im Internet und in Zeitschriften ist es ebenso: Eine Methode jagt die Nächste. Ich schaue mir das jetzt bereits seit fast 30 Jahren an.…

Diät

Xenical und Reductil – Die ehemaligen „Wundermittel“ kritisch betrachtet

Ende der 90er Jahre hat die Pharmaindustrie zwei Medikamente zur Gewichtsreduktion auf den Markt gebracht:Lipase-Blocker und Appetitzügler. Während die Appetitzügler vom Markt verschwanden, Xenical seit 1998 mit dem Wirkstoff Orlistat weiterhin…

Diät

Chitosan und Fatburner: Strobby – Valgo und L-Carnitin hinterfragt…

Sehr stark beworben werden (immer noch) Abnehmpillen auf der Basis von Chitosan (z. B. Formoline L112, Liposorb, KiloControl oder Goodlife 2000). Der aus den Schalen von Meerestieren gewonnene Stoff soll im Darm Fett binden und so dessen…

Diät

Ein Wahnsinn: Abnehmpillen, Schlankpillen und Abnehmkapsel

Abnehmpillen sind Medikamente, meist in Tablettenform, die Wunder in der Gewichtsreduktion versprechen. Das bedeutet, das man durch diese Pillen viel Gewicht in relativ wenig Zeit verlieren kann. Es gibt sehr viele verschiedene Mittel, die…

Diät

Quellstoffe zum Abnehmen – Alginat, GPlus, Bionorm, Recatol, Matricur, BMI 23, CM3, Jogun und Co.

Quellstoffe zum Abnehmen? Zur Unterstützung oder Beginn einer Gewichtsreduzierung kann die Einnahme von sogenannten Quellstoffen hilfreich sein. Bei der Einnahme ist jedoch Vorsicht geboten, auch sollten die Angaben auf den Verpackungen und…

Richtig Fasten und Gesund Heilfasten – Was es ist und was Sie wissen sollten

Erfahrungen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

Wie kann ich lhnen helfen?

Entspanntes Fasten oder Heilfasten auf Rügen im Urlaub

Fasten an der Ostsee

Sylt – Eine Perle für Fasten, Heilfasten oder Fastenwandern

Heilfasten oder Fasten an der Nordsee

Fasten bei Griechen und Römern

Kokoszucker – Süßes ohne Reue?

Newsletter Abnehmen Danke

Kriterien für ein gutes Abnehmprogramm

Xenical und Reductil – Die ehemaligen „Wundermittel“ kritisch betrachtet

Chitosan und Fatburner: Strobby – Valgo und L-Carnitin hinterfragt…

Ein Wahnsinn: Abnehmpillen, Schlankpillen und Abnehmkapsel

Quellstoffe zum Abnehmen – Alginat, GPlus, Bionorm, Recatol, Matricur, BMI 23, CM3, Jogun und Co.

Wer schreibt hier?

Richtig Fasten und Gesund Heilfasten – Was es ist und was Sie wissen sollten

Erfahrungen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

Wie kann ich lhnen helfen?

Wer schreibt hier?

Neueste Beiträge im Blog

Wichtige Beiträge