Richtig Fasten und Gesund Heilfasten - Was es ist und was Sie wissen sollten

Erfahrungen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

René Gräber
René Gräber

Bullrich Salz

Bullrich Salz besteht aus reinem Natriumhydrogencarbonat („Backpulver“), das gegen eine Übersäuerung des Magens (Sodbrennen) helfen soll. Inzwischen hat der Hersteller allerdings auch spezielle Produkte entwickelt, die für die Regulation des Säure-Base-Haushaltes im Stoffwechsel beworben werden. Dazu gehören verschiedene Presslinge aus der Produkt-Reihe „Bullrich Säure–Basen–Balance“. Carbonate sind ungünstig Die physiologische, insbesondere zelluläre Entsäuerung, funktioniert mit Carbonaten …

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Basen-Pulver PUR von DM

Das Basen-Pulver PUR ist eine Eigenmarke der Drogerie-Kette DM. Beworben wird das Präparat für die Aufrechterhaltung der Säure-Base-Balance sowie zu Leistungssteigerung und Immun-Stärkung. Zweimal täglich soll ein Stick ins Essen gemischt werden. Diese Tages-Dosis entspricht 5,2 g und liefert 380 mg Calcium, 368 mg Kalium, 238 mg Magnesium, 0,34 mg Mangan, 31,6 µg Selen und …

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Basische Ernährung ist nicht nur gesund – Sie hilft auch gegen Übersäuerung…

Es gibt kaum einen Ernährungsberater, der nicht Gemüse und Obst als Ernährungsgrundlage dringend empfehlen würde. Grund für diese Empfehlung ist, neben den Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen und anderen wertvollen Nährstoffen in Gemüse und Obst, die Fähigkeit dieser Nahrungsmittel, das Säure-Basen-Gleichgewicht unseres Organismus günstig zu beeinflussen. Ein Zuviel an nicht-basischen Nahrungsmitteln wird nicht sofort den ganzen Haushalt …

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Schüssler Salze bestellen – aber wo?

Wenn Sie Schüssler Salze bestellen wollen, achten Sie darauf, dass Sie das entsprechende Mittel mit dem Zusatz “Biochemie nach Schüssler” oder “Schüsslersalze” bestellen. “Gesund bleiben kann der Mensch nur, wenn er die nötigen Mineralstoffe in der erforderlichen Menge und im richtigen Verhältnis besitzt”. So sagte es der Oldenburger Arztes Dr. med. Wilhelm Heinrich Schüßler. So kam …

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Altapharm Basenpulver von Rossmann

Dieses Basenpulver von Altapharm soll nicht nur den Körper entsäuern, sondern auch den Stoffwechsel der Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette verbessern. Dies bewirken laut der Drogerie-Kette Rossmann, deren Eigenmarke das Produkt ist, verschiedene Mineralien, einschließlich diverser Spurenelemente. Die Inhaltsstoffe sind Calciumcitrat, Natriumcitrat, Kaliumcitrat, Magnesiumdicitrat, Eisen(ll)-sulfat,  Zinkoxid, Kupfer-(II)-sulfat, Chrom-(III)-chlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid und Natriumselenit. Siliziumdioxid ist nicht als …

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Salz: wie viel „dürfen“ wir und wie viel ist schädlich?

Früher war es einmal das „weiße Gold“, doch heute ist Salz so billig, dass wir es im Übermaß verzehren. Der Körper braucht es, aber zu viel ist ungesund. Doch eine ausreichende Aufnahme von Kalium kann einen Ausgleich schaffen. Abb.1: Salz, wie es im Supermarkt zu finden ist. Aber wie viel brauchen wir davon wirklich? Unter „Salz“ …

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Chronische und akute Vergiftungen durch Pestizide, Medikamente und Metalle

Eine Vergiftung kann zwei unterschiedliche Formen annehmen: Während bei einer akuten Vergiftung durch eine größere Giftmenge ein plötzlicher Notfall eintritt, verläuft eine chronische Vergiftung schleichend. Bei einer chronischen Vergiftung akkumulieren sich über einen längeren Zeitraum mehr und mehr Giftstoffe im Körper. Ab einer gewissen Konzentration kommt es zu einer Vergiftung, deren Symptome sich oft schleichend …

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DMAE – Studien, Wirkung und Nebenwirkungen

Dimethylaminoethanol (DMAE), auch Deanol, (N,N-) Dimethylethanolamin oder Norcholin, ist ein Alkohol, der chemisch mit den Neurotransmittern Acetylcholin und Cholin verwandt ist und im Körper eine Vorstufe von Acetylcholin darstellt. Durch sein Stickstoffatom zählt DMAE zudem als Amin, ist jedoch keine Aminosäure. Verwechslungsgefahr: DMAE ist nicht DMAA oder DMBA! Die ähnlichen Abkürzungen “DMAA“ und “DMBA“ verleiten …

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Abnehmen – Ebbes GLS-Kapseln

Weiter geht es mit Schlankmachern in Kapselform, die selbstverständlich höchste Effektivität bei kleinen Preisen versprechen. Selbstverständlich auch, dass ihr Einsatz unbedenklich und anwenderfreundlich ist. Diesmal geht es um die Ebbes GLS-Kapseln. Dieses Produkt enthält als „Wirkstoff“ Glucomannan. Bei diesem wasserlöslichen Polysaccharid handelt es sich um einen Ballaststoff, der aus der Teufelszunge, auch Konjakwurzel genannt, gewonnen wird. Dieser Ballaststoff …

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Liste – Gesunde Lebensmittel mit Tabellen

Es gibt Tausende von Lebensmitteln. Ebenso vielfältig sind die Meinungen darüber, welche gesund oder eher schlecht für unser Wohlergehen sind. Besonders aufpassen muss der Verbraucher bei verarbeiteten Produkten, speziell den industriell veränderten. Daher werden hier die gesunden, naturbelassenen und die wenig veränderten (z. B. fermentierten) Lebensmittel aufgezählt. Die Übersicht soll helfen, eine Schneise in den …

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