Gummibärchen - Zucker und Schlachtabfälle

Sind Gummibärchen gesund oder schaden sie?

Sind Gummibärchen gesund? Diese Frage wirkt auf den ersten Blick harmlos. Tatsächlich führt sie direkt zu einem grundsätzlichen Problem unserer Ernährung: der Verwechslung von Süßigkeit und Lebensmittel. Gummibärchen bestehen zu rund…
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Chlorella und Schilddrüse: Gefahr durch Jod?

Ist Jod in Algen bei Schilddrüsen-Problemen gefährlich? Diese Frage stellt sich immer wieder – besonders im Zusammenhang mit Chlorella und anderen Mikroalgen. Hintergrund ist die bekannte Rolle von Jod für die Schilddrüsenfunktion: Zu…
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Pink Lady Apfel im Check: Ist der ungesund?

Der Pink Lady Apfel gehört zu den meistverkauften Apfelsorten im deutschen Handel. Doch hinter der perfekt gefärbten Schale verbirgt sich ein komplexes wirtschaftliches System, das zunehmend kritisch diskutiert wird. Pink Lady ist keine klassische…
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Krebszelle

Fasten nach Breuss – Oder: die „Prostata Krebs“ und „Breuss Kur“

Heute erhielt ich folgende Frage: Hallo Herr Graeber, ich bin im Internet auf Ihre Seite gestossen:Den Krebs "aushungern" Die Krebs-Kur: "Krebskur-Total". Nachdem ich nun seit einigen Tagen Seiten (= Newsletter - Anm. des Blogautors) von…
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Heilfasten Beitragsbild mit Kräutertee, Zitronenwasser und Notizbuch auf Holztisch im Morgenlicht – Ruhe und Klarheit beim Fasten.

Heilfasten Online Kurs 2026 – warum so viele Fragen kommen und warum die Antworten nicht in einen Kommentar passen

In den letzten Wochen haben mich zum Heilfasten Online Kurs 2026 unzählige Anfragen erreicht. Das freut mich – zeigt es doch, dass das Interesse groß ist und viele Menschen sich ernsthaft mit dem Thema Fasten beschäftigen. Gleichzeitig…
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Blei im Trinkwasser: Das Risiko beginnt nicht im Wasserwerk, sondern im Haus

Trinkwasser gilt in Deutschland als das am strengsten kontrollierte Lebensmittel. Das stimmt – und ist zugleich irreführend. Denn die Kontrolle endet dort, wo das Wasser ins Haus kommt. Ab dem Hausanschluss interessiert sich der Staat kaum…
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Beitragsbild zum Thema Heilfasten bei Untergewicht mit Gemüsebrühe, frischem Gemüse und schlanker Person beim Spaziergang in der Natur

Fasten bei Untergewicht – geht das überhaupt?

Die Frage taucht regelmäßig auf, seit Jahrzehnten: „Wir würden gern fasten – aber wir sind eher zu dünn. Ist das nicht riskant?“ Die kurze Antwort lautet: Nein. Nicht grundsätzlich. Die längere: Es kommt darauf an, wie gefastet…
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Aspartam löst Herzprobleme aus? Neue Studie zeigt gefährliche Insulinspitzen durch Süßstoffe

Die Illusion ist perfekt: süß genießen, ohne Reue. Kein Zucker, keine Kalorien – was soll da schon passieren? Genau das fragen sich Millionen, die jeden Tag Light-Produkte, „Zero“-Limonaden oder Diätpuddings konsumieren. Die Antwort:…
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Wer schreibt hier?

Ich arbeite seit 1998 in eigener Naturheilpraxis mit Patienten und begleite Menschen therapeutisch beim Heilfasten. Mein eigener Weg zur Naturheilkunde begann nach einer schweren gesundheitlichen Krise in den 1990er Jahren. Das Heilfasten war damals ein entscheidender Wendepunkt und prägt meine Arbeit bis heute.

Seitdem begleite ich Patienten, Fastenteilnehmer und Gruppen praktisch und medizinisch fundiert durch Fastenprozesse. Darüber hinaus verfasse ich Fachartikel und Kolumnen für Zeitungen und Medien und werde regelmäßig als Experte zu naturheilkundlichen und präventivmedizinischen Themen angefragt.

Auf gesund-heilfasten.de finden Sie dieses Wissen gebündelt: sachlich, praxisnah und unabhängig – ohne Heilsversprechen, aber mit klarer Erfahrung aus über zwei Jahrzehnten Arbeit.

Die erfolgreiche „Schritt-für-Schritt“ Heilfasten Anleitung

Heilung der Gelenke


Zucker – Ein viel größeres Problem, als Sie bisher dachten…

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