Vom Kranksein zum Gesundwerden – durch Heilfasten.

Wie ich 1996 ohne Aussicht auf Heilung begann – und daraus ein bewährtes Konzept für echte Regeneration entstand. Auf dieser Webseite finden Sie „alles“…

Herzlich Willkommenbei Gesund Heilfasten

Ich begleite seit 1998 Patienten auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Klarheit – mit den Methoden, die auch mir einst halfen.
1996 wurde ich nach einer schweren Erkrankung aus der Uniklinik als „unheilbar“ entlassen. Heilfasten war das erste Verfahren, das meinen Körper wirklich regenerierte – und mein Verständnis von Heilung grundlegend veränderte.
Heute verbinde ich diese Erfahrung mit moderner Naturheilkunde und zeige, wie Fasten zu einem echten Heilweg werden kann.

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Über Mich

Da ich in einer Ärztefamilie aufgewachsen bin, kam ich zwangsläufig bereits sehr früh mit der Medizin in Kontakt. In frühester Jugend durfte ich bereits Blutdruck messen und in der Roten Liste (ein Nachschlagewerk für Arzneimittel) Medikamente heraussuchen. Wenn das Ärzteblatt „ausgelesen“ war, durfte ich es haben. Das war eine Bedingung, denn sonst hätte ich es zuerst gelesen.

Heilfasten Anleitung von René Gräber

Vitalität pur durch Heilfasten: Die erfolgreiche Anleitung aus über 30 Jahren Fastenerfahrung.

Dieses Buch ist für Sie, wenn Sie durch gezieltes Fasten Ihr Immunsystem stärken, Ihre Energie steigern und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten. In „Vitalität pur durch Heilfasten“ teile ich mein über Jahre hinweg entwickeltes Fastenkonzept, das ich speziell an die individuellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Herausforderungen meiner Patienten angepasst habe.

Online Heilfasten Kurs mit René Gräber

Komplette Aufzeichnung – Tag für Tag. Alles erklärt. Komplett begleitet.

Grafik zum Heilfasten Online Kurs mit René Gräber. Tisch in der Natur mit einem Glas Wasser, Teetasse und Früchten. Dahinter eine Wiese mit Sonnenaufgang.

Ich erkläre Ihnen alles Schritt für Schritt. Kompletter Ablauf, Grundsatzfragen zum Heilfasten, Probleme die auftreten können, wie man damit umgeht. Für jeden einzelnen Fastentag, Entlastungstag, Aufbautag finden Sie eine Aufzeichnung. Sie sehen die Fragen, Probleme und Erfolge meiner Teilnehmer! Es ist so, als wären Sie live dabei.

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Artikel von René Gräber

Unangenehme Bauchschmerzen: Das Roemheld-Syndrom

Das Roemheld-Syndrom bezeichnet einen Symptomkomplex, bei dem Magen- und Herzprobleme auftreten. Es tritt vor allem nach üppigen und stark blähenden Mahlzeiten und in Phasen von Stress, hastigem Essen oder Schlafstörungen auf. Gase,…

Wie Fasten beim Reizdarm-Syndrom helfen kann

„Reizdarm“, das ist ein Stichwort, unter dem eine Reihe von chronischen Verdauungsbeschwerden zusammengefasst wird, die mit krampfartigen Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und einem unangenehmen Völlegefühl verbunden sind. Während…

Diagnose Reizdarm – Das Reizdarmsyndrom

Lassen Sie sich auf keinen Fall die Diagnose "Reizdarm" stellen! Ungefähr jeder zehnte Mitteleuropäer leidet an chronischen Verdauungsstörungen, die im allgemeinen Sprachgebrauch als „Reizdarm” bezeichnet werden. Oft gehen Nahrungsmittelunverträglichkeiten…

Proktitis – Was nun?

Unter einer Proktitis versteht man eine Entzündung des letzten Darmabschnitts (Rektum) und des Afters. Bedingt durch die unterschiedlichen Ursachen zeigt sich ein weit gefächertes Spektrum an Symptomen. Als häufigste Auslöser einer…

Diagnose und Symptome von Darm-Polypen

Das Problem: Darm-Polypen verursachen oft überhaupt keine Symptome. In manchen Fällen sind sie verantwortlich für kleinere oder größere Mengen von Blut im Stuhl oder auch für einen "schleimigen" Ausfluss aus dem After. Da dies oft…

Kontaktekzem – Ursachen, Symptome, Therapie

Das Kontaktekzem (Kontaktdermatitis) beschreibt eine gerötete, entzündliche Hautreaktion auf äußere Reize. Es handelt sich um eine Allergie vom Typ IV (= Spättyp), welche durch T-Lymphozyten (Zellen der spezifischen Abwehr) vermittelt…

Videos von René Gräber zum Heilfasten

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