Vom Kranksein zum Gesundwerden – durch Heilfasten.

Wie ich 1996 ohne Aussicht auf Heilung begann – und daraus ein bewährtes Konzept für echte Regeneration entstand. Auf dieser Webseite finden Sie „alles“…

Herzlich Willkommenbei Gesund Heilfasten

Ich begleite seit 1998 Patienten auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Klarheit – mit den Methoden, die auch mir einst halfen.
1996 wurde ich nach einer schweren Erkrankung aus der Uniklinik als „unheilbar“ entlassen. Heilfasten war das erste Verfahren, das meinen Körper wirklich regenerierte – und mein Verständnis von Heilung grundlegend veränderte.
Heute verbinde ich diese Erfahrung mit moderner Naturheilkunde und zeige, wie Fasten zu einem echten Heilweg werden kann.

Sie wollen meine Stimme regelmäßig hören?
Dann abonnieren Sie meinen kostenlosen Newsletter „KLARE KANTE“ – mit fundierten Beiträgen zu Naturmedizin, Heilfasten, Heilpflanzen, kritischer Gesundheitsaufklärung und mehr. Unabhängig. Substanziell. Klar

Entdecken Sie die Kraft der Naturkunde für ein gesundes Leben!

Über Mich

Da ich in einer Ärztefamilie aufgewachsen bin, kam ich zwangsläufig bereits sehr früh mit der Medizin in Kontakt. In frühester Jugend durfte ich bereits Blutdruck messen und in der Roten Liste (ein Nachschlagewerk für Arzneimittel) Medikamente heraussuchen. Wenn das Ärzteblatt „ausgelesen“ war, durfte ich es haben. Das war eine Bedingung, denn sonst hätte ich es zuerst gelesen.

Mehr lesen

Heilfasten Anleitung von René Gräber

Vitalität pur durch Heilfasten: Die erfolgreiche Anleitung aus über 30 Jahren Fastenerfahrung.

Dieses Buch ist für Sie, wenn Sie durch gezieltes Fasten Ihr Immunsystem stärken, Ihre Energie steigern und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten. In „Vitalität pur durch Heilfasten“ teile ich mein über Jahre hinweg entwickeltes Fastenkonzept, das ich speziell an die individuellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Herausforderungen meiner Patienten angepasst habe.

Zur Heilfasten Anleitung

Online Heilfasten Kurs mit René Gräber

Komplette Aufzeichnung – Tag für Tag. Alles erklärt. Komplett begleitet.

Grafik zum Heilfasten Online Kurs mit René Gräber. Tisch in der Natur mit einem Glas Wasser, Teetasse und Früchten. Dahinter eine Wiese mit Sonnenaufgang.

Ich erkläre Ihnen alles Schritt für Schritt. Kompletter Ablauf, Grundsatzfragen zum Heilfasten, Probleme die auftreten können, wie man damit umgeht. Für jeden einzelnen Fastentag, Entlastungstag, Aufbautag finden Sie eine Aufzeichnung. Sie sehen die Fragen, Probleme und Erfolge meiner Teilnehmer! Es ist so, als wären Sie live dabei.

Zum Heilfasten Online Kurs

Der kostenlose Heilfasten-Newsletter von René Gräber

HIER Klicken um mehr zum Newsletter zu erfahren…

Artikel von René Gräber

Heilfasten oder Fasten an der Nordsee

Haben Sie sich schon einmal vorgenommen, eine Fastenkur durchzuziehen, vielleicht, weil Sie ein paar Pfunde loswerden wollten? Ärgerten Sie sich dann aber über Ihren inneren Schweinehund, der gerade dieses Vorhaben vereitelte? Die meisten…
Weiterlesen

Fasten bei Griechen und Römern

Das Fasten ist bei allen Weltreligionen ein fester Bestandteil der Religionsausübung. Überlieferungen zeigen, dass es auch in der römischen und griechischen Geschichte eine Vielzahl von Fastenbegriffen gab.   Asklepios als griechischer…
Weiterlesen

Kokoszucker – Süßes ohne Reue?

Zu erst einmal etwas zur Herstellung. Für die Herstellung von Kokoszucker benötigt man den Nektar der Kokosblüte: Dafür wird die Blütenknopse angeritzt, so dass ein Saft (der Nektar) austritt. Die Kokoszuckerkristalle entstehen dann…
Weiterlesen

Newsletter Abnehmen Danke

Das hat geklappt! Vielen Dank für Ihr Vertrauen! ABER: Bevor ich Ihnen den Newsletter senden darf, müssen Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse bestätigen. Eine E-Mail ist bereits auf dem Weg. Falls Sie bei Google Mail sind, sollten Sie auf…
Weiterlesen

Kriterien für ein gutes Abnehmprogramm

Diätbücher füllen lange Regalreihen, das Sortiment folgt ständig neuen Moden. Und bei den Anzeigen im Internet und in Zeitschriften ist es ebenso: Eine Methode jagt die Nächste. Ich schaue mir das jetzt bereits seit fast 30 Jahren an.…
Weiterlesen

Xenical und Reductil – Die ehemaligen „Wundermittel“ kritisch betrachtet

Ende der 90er Jahre hat die Pharmaindustrie zwei Medikamente zur Gewichtsreduktion auf den Markt gebracht:Lipase-Blocker und Appetitzügler. Während die Appetitzügler vom Markt verschwanden, Xenical seit 1998 mit dem Wirkstoff Orlistat weiterhin…
Weiterlesen

Videos von René Gräber zum Heilfasten

Heilfasten – Meine lange Leidensgeschichte 1996 und die Lösung, die mir half! 

3 Fastenarten – so unterscheide ich Intervall, intermittierendes Fasten 5:2 & Heilfasten

Was passiert beim Fasten / Heilfasten? Und warum nehmen Sie nicht ab?

Heilfasten mit René Gräber – Das sagen Teilnehmer

© Copyright - Gesund Heilfasten