Schlüsselwort Gewicht
Zeit ist Essen: Wie zirkadiane Rhythmen Ihr Gewicht beeinflussen
Um es kurz auf den Punkt zu bringen: Es gibt zirkadiane Rhythmen, die in der Biologie und Physiologie von großer Bedeutung sind. So verfügen wir gleich über mehrere ständig tickende „Körperuhren“, die permanent ein breites Spektrum von Hormonkaskaden und physiologischen Prozessen koordinieren. Wir alle kennen solche zirkadianen Rhythmen sehr gut, da ist zum Beispiel der …
Weiterlesen „Zeit ist Essen: Wie zirkadiane Rhythmen Ihr Gewicht beeinflussen“ »
Warum zeigt meine Waage immer ein anderes Gewicht an?
Wer sich täglich wiegt, weiß, dass die Anzeige der Waage erstaunlich schwankt, die Daten sind also mit einer großen Varianz behaftet. Das hat mehrere Gründe. Einer davon liegt selbstverständlich in unserer Ernährung. Allein, es gibt Tage, an denen man vermeintlich sogar eher weniger gegessen hat, und trotzdem springt die Waage geradezu auf ein Rekordniveau. Oftmals …
Weiterlesen „Warum zeigt meine Waage immer ein anderes Gewicht an?“ »
Vamy Perfect Body Kapseln: abnehmen ohne Diät?
Fast schon komisch sind die Vorher-Nachher-Fotos: Links ein trist dreinschauendes Pummelchen im grauen Hoody, rechts ein strahlender Model-Typ wie auf dem Laufsteg. Und die 5-Sterne-Bewertungen stapeln sich in den Werbeseiten und Online-Shops: Vamy Perfect Body Kapseln sollen es möglich machen, ohne weitere Maßnahmen wie gezielte Ernährungsumstellungen abzunehmen. Und Sport ist Mord, deswegen nehme man einfach …
Weiterlesen „Vamy Perfect Body Kapseln: abnehmen ohne Diät?“ »