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Diät-Ratgeber Michel Montignac gestorben

Am 22. August 2010 verstarb der französische Ernährungsexperte Michel Montignac im Alter von 66 Jahren. Der Pionier der kohlenhydratarmen Montignac-Diät starb in einem Krankenhaus in Annemasse. In der ostfranzösischen Stadt hatte Montignac bis zu seinem Tod gelebt. Weltweiter Erfolg Montignac entwickelte seine Diät Methode in den 1970er-Jahren, nachdem er selbst lange unter Übergewicht gelitten hatte. …

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Atkins böser Zwilling: Die Pritkin-Diät

Einseitige Diäten führen nur selten zum Erfolg der Abnahme, erfreuen sich aber leider immer ausreichender Beliebtheit. Und so können alle diejenigen, die mit Atkins und seinem Verzicht auf Kohlenhydrate kein Gewicht verloren haben, es nun mit dem anderen Extrem versuchen: Mit Pritkin und einem Verzicht auf Proteine.

Atkins-Diät lässt das Gehirn schrumpfen

So gut wie keine Kohlenhydrate, stattdessen viel eiweißreiche Kost wie Käse, Fleisch und Co. – auf diese Weise versuchen Jünger der Atkinsdiät und anderer proteinlastiger Low-Carb-Diäten ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden.