Schlüsselwort Abnehmprogramme
Online-Diätcoaches – Pfundige Begleiter
Jeder, der nicht nur sichtbar abnehmen, sondern auf Dauer schlank bleiben möchte, kommt nicht darum herum, seine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten umzustellen.Das habe ich doch schon oft genug erwähnt – oder? Leichter gesagt als getan?
Abnehmen per Hypnose CD?
Beim Essen geht es nicht nur darum, den Hunger zu stillen. Menschen essen auch aus Frustration, um sich zu trösten oder zu belohnen oder auch aus Langeweile. Essen ist also mit einer Menge schlechter Gewohnheiten verbunden. Leider regen ausgerechnet süße und fette Nahrungsmittel die Ausschüttung des Botenstoffs Dopamin an, der für Glückseffekte im Gehirn sorgt. …
Persönliches Abnehmprogramm
Ich erhielt letzte Woche eine sehr liebe email einer Leserin, die mich bat, Sie persönlich beim abnehmen zu „coachen“. Übrigens: Wenn Dich solche Informationen interessieren, dann fordere unbedingt meinen kostenlosen Abnehm-Newsletter dazu an: Sehr geehrter Herr Gräber, ich bin vor einiger Zeit auf Ihre Internet-Seite gestoßen und bekomme auch Ihren Newsletter. Im letzten habe ich …