Schlüsselwort Übergewicht
Abnehmen mit der Mayo-Diät
Die Mayo-Diät ist schon sehr lange bekannt, wurde aber in ihrer “offiziell gültigen” Form erst 2007 veröffentlicht. Der Autor des Buches (Deutsche Ausgabe: “Der Mayo-Clinic-Plan”) ist Dr. med. Donald Hensrud, der als Internist in der US-amerikanischen Mayo Clinic tätig ist. Die Bezeichnung “Mayo-Diät” schien der Klink-Leitung allerdings nie so ganz recht gewesen zu sein. Grund …
Die Diät von HERBALIFE
Die Diät des US-Konzerns soll nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch eine ausgewogene Ernährung sicherstellen. Fitness und Kosmetik sind daher weitere Zielgebiete des Geschäfts. Dafür bietet HERBALIFE eine breite und bunte Palette von überteuerten und teils überzuckerten Instant-Produkten und Pillen. Das Marketing ist dabei ziemlich “proaktiv”, macht Kunden gleich zu neuen Händlern und bezahlt …
Abnehmen mit CM3-Alginat?
Bei dem Präparat “CM3 Alginat” handelt es sich um ein rezeptfreies Medikament der Firma Easyway GmbH. Die Kapseln sollen das Abnehmen im Rahmen der CM3–Diät auf einfache Weise unterstützen. Hauptbestandteil ist ein aus der Braunalge Laminaria digitata gewonnenes Extrakt, das als “Natrium-Alginat” bezeichnet wird. Dieser Wirkstoff bildet nach der Einnahme im Magen eine weiche, gelartige …
Die CM3-Diät – abnehmen mit Quellstoffen?
Man fülle den Magen mit einem zähen, unverdaulichen Quellstoff, der lange sättigt. Und schon ist das Problem mit ständigem und großen Hunger gelöst. Abnehmen ist dann nichts weiter als ein Automatismus. In dieser Schlichtheit tritt uns die CM3-Diät gegenüber. Doch ist das wirklich so einfach und ist das auch gesund? Die CM3-Diät ist in Zusammenarbeit …
Abnehmen mit der Atkins-Diät?
Der amerikanische Arzt Dr. Robert Atkins entwickelte eine Diät, die auf fetthaltige Nahrung aufbaut und gab dieser seinen Namen. Zum Frühstück Eier mit Speck mag für einen Briten lecker sein, der normale Deutsche hat dabei allerdings zu kämpfen. In dieser Art geht es dann außerdem den ganzen Tag weiter mit Würsten, Buletten, Eiern, Fisch und …
Die Ananasdiät: Enzyme fördern die Verdauung – aber purzeln auch die Pfunde?
Wie der Name schon sagt, besteht der Ernährungsplan bei der Ananasdiät ausschließlich aus Ananas und/oder frisch gepresstem Ananassaft. Die Diät gehört somit zu den “Ein-Lebensmittel-” oder “Monodiäten“, die als Crash-Diäten inzwischen out sind. Die Diät sieht vor, an 3 bis 5 Tagen zwei Kilogramm frische Ananas (oder als Saft) zu verzehren. Das entspricht in etwa …
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Was bringen die Blitzdiäten wirklich?
Vorweg gesagt: Eine Blitzdiät ist nicht geeignet um massives Übergewicht innerhalb kürzester Zeit los zu werden. Blitzdiät heißt auch nicht Abnehmen von einem Tag zum anderen. Wenn man von Blitzdiäten redet, dann geht man seriös von etwa sieben Tag aus, und muss man sieben Tage sehr diszipliniert sein. Anleitungen wie “Abnehmen übers Wochenende” sind daher nicht …
Abnehmen mit Pu-Erh-Tee? Wirkung und Erfahrungen mit dem angeblichen “Wundertee”…
Teekenner aus aller Welt halten den Pu-Erh für einen der besten Tees überhaupt und sagen ihm vielfältige Wirkungsweisen nach, welche auch durch zahlreiche Erfahrungsberichte bestätigt werden. Seit einiger Zeit beschäftigen sich auch zunehmend Wissenschaftler mit den gesunden Blättern und decken dabei immer mehr positive Effekte des Pu-Erh auf. Gemäß der chinesischen Medizin bringt der Tee …
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Phentermin (Fen-Phen) – Kaufen oder lieber nicht bestellen?
Mit dem Gewicht plagen sich Millionen Menschen weltweit. Viele suchen Lösungen in Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten. Kein Wunder, dass der Markt für diese Mittel so groß ist! Phentermin ist eines dieser Abnehmmittel, genauer gesagt ein Appetitzügler. In Deutschland und vielen weiteren Ländern ist das Medikament mittlerweile nicht mehr zugelassen, da es Veränderungen der Psyche und des …
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Ist Phaseolin zum Abnehmen geeignet?
Amerikanische Wissenschaftler haben in zahlreichen Studien einen hochwertigen natürlichen Vitalstoff namens Phaseolin zur Körperfettreduktion entdeckt. Langsam hat sich herumgesprochen, dass nicht nur das durch die Nahrung aufgenommene Fett dick macht, sondern ebenfalls die Aufnahme von „falschen“ Kohlenhydraten (vor allem Zucker). Jedoch ist ein kompletter Verzicht auf Nudeln, Kartoffeln oder Brot nicht empfehlenswert, zu viel davon …