Fasten und Heilfasten nach Buchinger
Die wesentliche Leistung des Fasten (oder Heilfasten) nach Buchinger besteht darin, das es
nicht nur ein Null - Kalorien - Fasten ist.
Vor Buchinger war Fasten im wesentlichen ein Wasser und Tee Fasten (das Bier der Mönche lassen wir mal aussen
vor :-)...
Buchinger nahm vor allem Säfte und die Gemüsebrühe hinzu, die auch Bestandteil meiner Fasten Anleitung sind.
Wenn Sie ein modifiziertes Fasten nach Buchinger durchführen wollen, fordern Sie einfach die
Heilfasten Anleitung nach Heilpraktiker Gräber an. Klicken Sie einfach
hier.
Wenn Sie mehr zur Fasten Anleitung (in Anlehnung nach Buchinger) wissen möchten, lesen Sie doch einfach mal ein
paar der e-mails, die mir Teilnehmer der Anleitung gesendet haben:
In der folgenden mail beschreibt eine Teilnehmerin, was Sie in
Fastenbüchern sonst NICHT lesen...
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Hallo Herr Gräber !
Ich möchte mich herzlich für die tolle Fastenanleitungbei Ihnen bedanken !!!
Das war ganz toll, vor allem die vielen sehr nützlichen Links habe ich sehr zu schätzen gewußt.
Auch die Kapitel über die Unterstützung der Ausleitungsorgane und die detailierte
Erklärung des Säure-Basen-Haushaltes waren wirklich von großem Nutzen für mich. (Darauf wird selbst
im Buchinger Fastenbuch nicht eingegangen und die sollten es doch wirklich wissen,
oder?)
Jetzt nach dem Fasten achte ich sehr auf ausgeglichene Säure-Basen-Ernährung, daher freue ich
mich, auch weiterhin von Ihnen zu hören.
Liebe Grüße aus Düsseldorf sendet
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| Katja Gervers |
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Hallo Rene,
Vielen Dank fuer die ausführliche Heilfastenanleitung. Ich finde die
Anleitung sehr verständlich und auch motivierend geschrieben, um das Fasten auszuprobieren und
durchzuhalten.
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| Claudia Thüne |
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