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Hallo Herr Graeber,
ich habe vor einigen Jahren mit dem Heilfasten begonnen. Dieses Jahr bin ich im Internet auf Ihre
Seite gestoßen.
Hiermit möchte ich mich bei Ihnen noch einmal für die ausführlichen Informationen bedanken.
In den letzten Jahren habe ich die Heilfastenkur immer von meiner Heilpraktikerin begleiten lassen,
aber dies ist natürlich auch eine Kostenfrage. Inzwischen weiß ich eigentlich so gut Bescheid, daß
ich eine Heilfastenkur alleine "durchstehen" kann.
Nach dem ersten Mal Heilfasten, bin ich vor 4 Jahren schwanger geworden und meine Heilpraktikerin
hat sich unheimlich gefreut und dies der Kur zugeschrieben. Für mich war dies nach 8 Jahren
erfolglosen Versuchen natürlich auch eine riesige + tolle Überraschung, daß es dann doch noch
klappen sollte.
Seitdem ist auch mein Mann restlos begeistert, wenn ich wieder eine Kur beginne, weil man einfach
merkt wie es körperlich langsam bergauf geht.
Meistens nehme ich mir 4 Wochen Zeit für die Kur, allerdings muß auch das Timing stimmen. Es nützt
nichts, wenn man sich etwas vornimmt und sich nachher nicht daran halten kann.
Also sollte man mental soweit auf die Kur "eingestimmt" sein, daß man die Heilfastendauer gut
übersteht. In den letzten Jahren war immer das Frühjahr der ideale Zeitpunkt, dieses Jahr aber
nicht, diesmal habe ich es im Sommer gemacht. Das war nicht immer ganz leicht, bei der ganzen
Grillerei, die im Sommer stattfindet, aber ich war mental einfach besser drauf und somit ist das
Risiko geringer vorzeitig wegen irgendwelcher Dinge abzubrechen.
Manchmal erweist es sich als schwierig, die vorgenomme Zeit durchzuhalten, da die Umwelt um einen
herum, nicht immer Verständniss zeigt. Ich wünsche deshalb allen, die diese Erfahrung machen können
/ möchten, die Kraft durchzuhalten.
Herzliche Grüße
Michaela Rogge
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