Heilfasten fundiert erklärt von René Gräber

Wie kann ich lhnen helfen?

Heilfasten

Heilfasten: Ablauf, Wirkung & Vorteile – über 20 Jahre Praxis-Erfahrung von René Gräber

By René Gräber / 26. August 2025

Heilfasten

Heilfasten unterstützen – das Geheimnis des Erfolgs

By René Gräber / 21. August 2025

Heilfasten

Autophagozytose: Entschlacken und die Reperatur von Zellen

By René Gräber / 5. August 2025

Ernährung

Gesunde & Richtige Ernährung in nur 4 Worten erklärt

By René Gräber / 3. Dezember 2023

Krankheiten

Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte durch Fasten

By René Gräber / 9. Februar 2021

Schüssler Salze

Chronische Erkrankungen erfordern Geduld

Krankheiten können akut auftreten oder chronisch werden. Ab wann eine Krankheit als chronisch gilt, ist eine Frage der Definition. Akut ist eine Krankheit, wenn sie sich schnell entwickelt und nach spätestens 14 Tagen wieder abgeklungen…

Darmkrankheiten

Fasten bei Chronischen Darmstörungen und Darmkrankheiten

Die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts sind nicht nur wichtige Produzenten von Verdauungssäften, sie schützen auch vor Krankheitserregern und sorgen dafür, dass die Nährstoffe in die Blutbahn gelangen. Werden die sensiblen Schleimhäute,…

Darmkrankheiten

Fasten bei Verstopfung und Darmträgheit?

Im Verdauungstrakt wird die Nahrung in ihre Bestandteile zerlegt, wobei die für den Körper brauchbaren Substanzen – wie Proteine, Fette, Kohlenhydrate oder Vitamine – über den Darm in die Blutbahn gelangen. Die nicht verwertbaren Reste,…

Krankheiten

Die Grundregulation nach Pischinger oder: Der Pischinger Raum

Dr. Alfred Pischinger war österreichischer Arzt und lebte von 1899 bis 1983. Pischingers Lehre einer Grundregulation des Organismus über das Bindegewebe hatte revolutionäre Folgen. Pischinger zeigte mit seinen Studien und Theorien, das,…

Tipps

Magnesiumcitrat zur Entsäuerung?

Magnesiumcitrat stellt eine weitere wichtige Verbindung dar, die dem Körper hilft, bei einer Übersäuerung die überschüssige Säure abzufangen. Formal gesehen handelt es sich hierbei um das Magnesiumsalz der Zitronensäure. Die Substanz…

Entsäuerung

Der Säure-Basen-Haushalt

Warum der Basenhaushalt und das Säuren-Basen-Gleichgewicht so wichtig für Ihre Gesundheit sind. Was hat Ihre Gesundheit mit dem Säure-Basen-Haushalt (bzw. dem Säuren-Basen-Gleichgewicht) auf sich? Sie erinnern sich bestimmt noch an die…

Krankheiten

Urin-PH-Werte zur Beurteilung einer Übersäuerung

ph-Teststreifen zur Bestimmung des ph Wertes: Beim Urin ph "Selbsttest" geht das sehr einfach, denn man kann den Teststreifen direkt in den Urinstrahl halten und danach das Ergebnis anhand einer Skala ablesen... In der Schulmedizin werden…

Diät

Abnehmen mit dem Optifast 52 Programm?

Wer mit dem Optifast-Programm Gewicht reduzieren will, muss sich auf ein mehrphasiges Programm über 52 Wochen mit betreuten Gruppensitzungen einstellen, das mindestens 250 Euro pro Monat kostet. Das Optifast-Programm wird in einem von vierzig…

Diät

Die Montignac-Methode – Abnehmen mit der Montignac-Diät?

Bei der Montignac-Methode, handelt es sich um eine Diät, die nach einer Start-Phase eine dauerhafte eine Umstellung der Ernährung zum Ziel hat. Konzipiert wurde die Methode von Michel Montignac, der als Erfinder der Glyx-Diäten gilt. Die…

Diät

Abnehmen mit Alma und der Markert-Diät?

Mitte der neunziger Jahre tauchte sie plötzlich auf: die Comicfigur Alma. Alma riet dazu, mit der Markert-Diät und der Almased-Vitalkost abzunehmen. In leicht abgewandelter Form ist diese Formuladiät tatsächlich immer noch erfolgreich. Allerdings…

Diät

Abnehmen mit der BCM-Diät?

Das "Body-Cell-Mass"-Programm bietet Abnehmen in Kleingruppen unter ärztlicher Aufsicht. "BCM" steht übersetzt für "Körperzellmasse" und so werden vor Diät-Start mit Hilfe einer elektrischen Körperanalyse (Bioimpedanz) Wasser-, Zellmasse-…

Diät

Sanguinum-Kur: So verlieren Sie Gewicht auf natürliche und dauerhafte Weise

Übergewicht ist mehr als nur zu viele Kalorien und zu wenig Bewegung – es ist ein komplexes Zusammenspiel aus Stoffwechsel, Hormonen und der Art, wie der Körper Nährstoffe verarbeitet. Fast jeder hat schon einmal eine Diät ausprobiert…

Richtig Fasten und Gesund Heilfasten – Was es ist und was Sie wissen sollten

Erfahrungen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

Wie kann ich lhnen helfen?

Chronische Erkrankungen erfordern Geduld

Fasten bei Chronischen Darmstörungen und Darmkrankheiten

Fasten bei Verstopfung und Darmträgheit?

Die Grundregulation nach Pischinger oder: Der Pischinger Raum

Magnesiumcitrat zur Entsäuerung?

Der Säure-Basen-Haushalt

Urin-PH-Werte zur Beurteilung einer Übersäuerung

Abnehmen mit dem Optifast 52 Programm?

Die Montignac-Methode – Abnehmen mit der Montignac-Diät?

Abnehmen mit Alma und der Markert-Diät?

Abnehmen mit der BCM-Diät?

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