Darmprobleme und Verdauungsbeschwerden: damit hat sicher jeder im Laufe seines Lebens mal zu kämpfen. Aber: bereits mehr als die Hälfte aller Deutschen klagen über chronische Verstopfung!
Das muss nicht sein, wenn man die Ursache kennt. Wenn die Verstopfung schon chronisch geworden ist, spielen in vielen Fällen falsche Ernährungsgewohnheiten eine große Rolle. Weiterlesen
Soeben erhielt ich (wieder einmal) eine email einer Teilnehmerin:
Hallo, lieber René!
Jetzt wird es Zeit , daß ich mich mal wieder melde. Ich habe meine Fastenkur bestens überstanden!
Ich habe alles genau nach der wunderbaren Anleitung gemacht und ich hatte wirklich keinerlei unangenehme Begleiterscheinungen! Weiterlesen
Bösartige Tumore, oft auch als Krebs bezeichnet, sind die zweithäufigste, natürliche Todesursache in Deutschland und trotz intensiver Forschung gibt es noch immer keine effektive Kur die Heilung verspricht. Auch ist es allgemein bekannt, dass fett- und kalorienreiche Nahrung die Entstehung von bösartigen Tumoren fördert. Weiterlesen
Heute schrieb mir ein Leser:
Hallo Herr Gräber,
eine kurze Rückmeldung von mir, dem etwas skeptischen Fachlehrer (…). Und zwar gibt es für mich gerade eine sehr aktuelle Erkenntnis, die Ihre zahlreichen Erläuterungen sicherlich stützen werden. Weiterlesen
Das Thema „Beschwerden durch starke Blähungen“ ist immer wieder ein Thema.
In der Praxis berichten auf nachfragen ca. 15% meiner Patienten, dass sie mit Blähungen zu tun haben.
Ca. 35% meiner Patienten berichten von „Unpässlichkeiten“ im Zusammenhang mit dem Essen, bzw. der Verdauung. Weiterlesen
Fasten ist die wohl älteste Form der Selbstheilung, denn Fasten wurde bereits vor mehreren Jahrhunderten mit religiösem Hintergrund durchgeführt.
Das Fasten verfolgt zwei primäre Ziele: diese bestehen aus der Entschlackung des Körpers und der Herstellung einer guten Gesundheit; hierbei wird der Körper von unerwünschten Stoffen befreit.
Ein angenehmer Nebeneffekt des Fastens besteht in der Tatsache, dass die betreffende Person an Körpergewicht verlieren. Weiterlesen
Heute erhielt ich wieder eine „typische“ Krankengeschichte: quälende Blähungen und keiner weiß angeblich Rat.
Sehr geehrter Herr Gräber,
ich bitte Sie um Rat zu folgendem Problem:
Seit langer Zeit quälen mich sehr oft Blähungen mit starkem Fäulnisgeruch, sobald ich Nahrung aufgenommen habe. Es ist nicht feststellbar, nach welcher Nahrung, weil es auch Zeiten gibt, in denen ich alle Nahrung gut vertrage. Irgendwann kippt dieser Zustand dann wieder um und ich muss sehr leiden. Da das die Lebensqualität erheblich mindert und mein Leidensdruck sehr groß geworden ist, habe ich vor kurzem endlich erneut den Weg zu einer Gastroenterologin gefunden, um mich mit diesem peinlichen Thema an sie zu wenden.
Meine Pankreaswerte und die Leberwerte sind in Ordnung. Auch haben Magenspiegelung, Darmspiegelung, ein MRT und ein Helicobactertest haben nichts ergeben. Weiterlesen
„Zurück zur Natur“…, so könnte man den Appell einer Leserin verstehen, die mir gestern eine email gesendet hat:
Sehr geehrter Herr Gräber,
Ich denke, Menschen, die Ihre Informationen gern nutzen , sind dankbar über konkrete und dennoch komplexe Informationen zum Thema….- beispielsweise Heilfasten. Weiterlesen
Eine Fastenteilnehmerin schrieb mir:
Hallo Herr Gräber,
ich bin ganz glücklich mit dem fasten – morgen ist mein letzter Vollfastentag und mir gehts oberprima…aber ich kann nicht leugnen, mich auch wieder aufs essen zu freuen! Bin so einiges losgeworden an komischen Gebilden in den letzten Tagen!… Weiterlesen
Ein Leser meines Newsletters und meiner Heilfasten Anleitung, schrieb mir folgende Krankengeschichte: Weiterlesen