OECD Bericht 2009: Mädchen werden immer dicker und Lebenserwartung der Deutschen nur mittelmäßig

Steigender Anteil fettleibiger Mädchen in Deutschland: Laut einer neuen Studie der OECD steigt der Anteil fettleibiger Mädchen in Deutschland rasant und soll sich seit 2001 sogar auf elf Prozent verdoppelt haben. Jugendliche in Deutschland…
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Ein Klassiker neu aufgelegt: Die Zitronensaftkur in Kapseln

Wer sich schon länger mit Nahrungsergänzung zur Gewichtsreduktion oder mit Abnehmpillen beschäftigt, für den ist dieses "neue" Angebot eigentlich bereits ein alter Hut: Abnahme durch den Saft der Zitrone, praktischerweise konzentriert in…
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Dicker Bauch

Erfolg mit Schlank-Wasser-Diät?

Die Überschrift prangt auf der Ausgabe der BILD Zeitung: Die Schlank-Wasser-Diät! 3 Kilo weg in 4 Tagen! 14 Zentimeter sollen es an Bauch, Oberschenkel und Hüften weniger werden. Na... wer will das nicht? Wieder einmal wird uns eine…
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Diät-Erfolg steigern durch Spiegel und Waage

Um eine Diät leichter und erfolgreicher abzuschließen, sollte die eigene Wohnung umgestaltet werden indem man körpergroße Spiegel anbringt, kleinere Teller nimmt und Fitness-Magazine immer griffbereit hält... Zu diesem Schluß kommt…
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Dänemark will Anti-Fett-Steuer einführen

Die dänische Regierung befindet das eigene Volk für zu dick. Aber statt einer Diät (wie z.B. in Mexiko für die Polizisten) gibt es eine Art "Straf-Steuer": Eine Anti-Fett-Steuer. Diese Steuer soll eine deutliche Preiserhöhung bei…
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Ärzte warnen vor Low Carb Diät

Kaum wird es Sommer, kann man sich sicher sein, dass in Werbeanzeigen, TV-Spots und Ratgebermagazinen nur noch ein Thema vorherrscht: Abnehmen. Menschen, die sich zumeist über Jahre hinweg ihre Fettpölsterchen angefuttert haben, versuchen…
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Rainer Calmund – 30 KG in einem Jahr abgenommen – Herzlichen Glückwunsch

Im letzten September stand der ehemalige Fußballmanager aus Leverkusen auf der Waage und nicht nur seine 22 Jahre jüngere Ehefrau Silvia machte sich große Sorgen: Rainer Calmund, in der Fußballwelt liebevoll "Calli" genannt, brachte es auf…
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Christina Aquilera: „Ich pfeif auf Diät“

Solch einen Satz hören wir nur selten von Promis. Besonders die Menschen, die im Rampenlicht stehen, sorgen täglich für neue Schlagzeilen im Bereich Diäten oder Fettleibigkeit. Doch nun hat die Sängerin Christina Aquilera uns alle überrascht.…
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Wer schreibt hier?

Ich arbeite seit 1998 in eigener Naturheilpraxis mit Patienten, die abnehmen wollen – viele davon nach jahrelangen Diäten. Die Erfahrung zeigt: Übergewicht ist selten ein reines Kalorienproblem, sondern Ausdruck einer gestörten Stoffwechsel und Hormonregulation.

Mein eigener Weg zur Naturheilkunde begann nach einer schweren gesundheitlichen Krise in den 1990er Jahren. Das Heilfasten war dabei ein Wendepunkt und prägt bis heute meinen Ansatz bei Gewichtsproblemen: nicht kurzfristige Diäten, sondern eine nachhaltige Umstellung.

Auf gesund-heilfasten.de finden Sie dazu sachliche Aufklärung, praktische Orientierung und fundierte Einordnung – jenseits von Diätversprechen, aber mit klarer Erfahrung aus über zwei Jahrzehnten Praxis.

Warum wir fett werden – Das Buch zur Webseite


Zucker – Ein viel größeres Problem als Sie denken…


https://www.renegraeber.de/zucker.html

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