Heilfasten und Fasten

Häufige Fragen und Probleme zum Heilfasten

Zum Heilfasten und Fasten erreichen mich täglich viele Fragen.

Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen einen Auszug daraus vorstellen:

Wer darf nicht fasten?

Ist Fasten gefährlich?

Kann ich mit Fasten abnehmen?

Kann ich bei Untergewicht fasten?

Welche Fastenkur ist die Richtige?

Ich bin schon etwas älter. Kann ich auch fasten?

Ist Fasten gefährlich weil Eiweiß abgebaut wird?

Ist Fasten gefährlich für das Herz?

Wie ist das mit dem Fasten bei bestimmten Beschwerden und Krankheiten?

Wie mache ich ein Klistier?

Wie mache ich einen Einlauf?

Wie ist das mit dem Fastenstoffwechsel?

Darüberhinaus erhalte ich auch immer wieder sehr spezifische Fragen, die ich im Fasten-Blog beantworte oder auch auf dieser Webseite, wie zum Beispiel zum Thema:

Lesen Sie auch die Erfahrungsberichte zum Fasten!

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Lieber René,

ich habe heute das Fasten begonnen und freue mich auch wieder sehr darauf. Ich faste inzwischen schon seit drei Jahren einmal im Frühjahr und einmal im Herbst , und muß auch sagen dass es mir sehr gut bekommt - hätte mir selbst nie eingestehen können das ich das durchhalten werde. ABER ICH HABE ES GESCHAFFT UND WERDE ES AUCH IMMER WIEDER SCHAFFEN.


Ich tue es, weil ich übergewichtig bin aber auch wegen meiner Heuschnupfen Allergie, deswegen Fasten im Frühjahr... ich habe dann so gut wie gar keine allergene Belastung und fühle mich super dabei.

Also.... es stimmt tatsächlich es hilft mir sehr dabei und hat den tollen Nebeneffekt das Gewicht zu reduzieren.

Also auf bald und liebe Grüße

PS: auch mein Partner unterstützt mich dabei und findet es toll.

die fastende Christiane


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Interview mit René Gräber zum Heilfasten

René Gräber im Interview zur Ernährung

René Gräber über Diäten

René Gräber zur sogenannten Grünen Gentechnik

 

 

 

 

 

 

 

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