Abnehmen mit der Brigitte Diät?

Die Brigittediät gehört zu den sogenannten „Mischkostdiäten“, d.h. der Erfolg wird nicht dadurch versprochen, dass ein Wunderrezept bzw. der Verzicht auf einen Nahrungsbestandteil wie z.B. Kohlenhydrate propagiert werden, sondern es wird…

Die Blutgruppendiät nach Peter Adamo

Der Begründer der Blutgruppendiät ist Peter Adamo, ein amerikanischer Naturheilkundler. Laut seiner These ist die Blutgruppe eines Menschen dafür verantwortlich, wie gut bestimmte Nahrungsmittel vertragen werden. Dafür verantwortlich…

Ayurveda-Diät – gesund und exotisch abnehmen?

Der Orient, das Morgenland, der indische Sukontinent ... seit Fritz Langs „Tiger von Eschnapur“ ist dies der Inbegriff von Exotik. Was dort eine Selbstverständlichkeit ist, nämlich das Leben mehr oder weniger bewußt nach den Inhalten…

Die Amapur Diät im Test: Wirkung und Bewertung

Amapur, die sogenannte "Schweizer Stundendiät" der Berlinerin Peggy Reichelt, zählt zu den Formula-Diäten. Die Produkte wie Snack-Riegel, Tütensuppen und Protein-Pulver für Shakes waren bis Ende 2020 noch erhältlich. Aus der Naturheilpraxis…

Schnelle Diäten: Crash-Diät, Blitz Diät & Co.

"Schnell mal eine Diät machen...", "Jetzt aber schnell eine Diät...", Immer soll es gleich, jetzt, sofort sein. Eine schnelle Diät eben. Aber Sie wissen doch, dass Sie damit keinen DAUERHAFTEN ERFOLG haben werden - oder? Es sollte bei…

Abnehmen mit Genuss“ – Ein Programm der AOK

Fettleibigkeit sorgt neben den persönlichen Unannehmlichkeiten oft auch für medizinische Probleme und sorgt auf diese Weise für höhere Kosten bei den Krankenversicherungen. Selbstredend wollen die Krankenkassen diese Kosten so gut es…

Die 3D-Diät von Lagerfeld und Houdret (Spoonlight-Programm)

Erinnern Sie sich daran, wie schmal, beinahe eingefallen Karl Lagerfeld im Jahr 2000 plötzlich aussah? 42 kg hat er in 13 Monaten abgenommen, und zwar mit der 3D-Diät, die auch Spoonlight-Diät genannt wird. Aus der Naturheilpraxis von…

Verschiedene Diäten im Test: Gibt es DIE Diät Kur?

Hand aufs Herz: Wieviele Diäten haben Sie schon hinter sich? Unabhängig von Ihrer Antwort: Jede zweite Frau hat schon mindestens eine "Diät Kur" hinter sich, aber nur jeder fünfte Mann. Jede fünfte Frau hat schon mehrmals versucht, durch…

Fettverbrennung im Schlaf – So klappt es wirklich…

  Fettverbrennung im Schlaf? Gibt es so etwas? Und wie soll so etwas von statten gehen? Ist es nicht so, dass eine Fettverbrennung gerade durch körperliche Aktivität „angestachelt“ wird? Und da werden ja zig Programme zum "Abnehmen…

Gewichtszunahme durch Wechseljahre und im Alter

Die Gründe, warum mit steigendem Lebensalter auch das Körpergewicht zulegt, sind bisher nur teilweise untersucht. Im Vordergrund stehen jedoch vor allem vier Hauptursachen.   Darum nehmen Sie im Alter zu: Der Hormonhaushalt…